Cauzele obezității la copiii mici


Full, copii mici astăzi în urmă cu mult mai mult de 10 ani. Medicii vedea motivul pentru această schimbare în stilul de viață, mulți copii din ispite de azi - ca hrană (fast-food, snacks-uri) și "hypodynamycheskyh" (televiziune multi-canal, jocuri de calculator, Internet). Se pare că toți copiii mici stau și mănâncă! Prin urmare, echilibrul dintre energia generată (caloriile provenite din alimente) și energia consumată (caloriile consumate în timpul metabolismului și activitate fizică) este rupt, și "exces" depozitat ca grasime. Care sunt cauzele obezității la copiii mici?


Potrivit unui clasificare medical, cauzele de obezitate sunt două forme: primare și secundare, deși recent această divizie condiționat - scrie pur și simplu "obezitate". Primar Obezitatea, la rândul său, se alimentar (din cauza erorilor din dieta, inclusiv perekormom și ereditare, secundar, de asemenea, se dezvoltă ca urmare a bolilor congenitale sau dobândite (de exemplu, funcția tiroidiană scăzută). Primul tip de obezitate apare mai frecvent și fundație este pus în copilărie. Desigur, nu toate "raskormlennыe" copii cresc in adulti sanatosi, dar in 25-30% din cazuri se intampla.

Din păcate, de multe ori în moștenitor excesului de greutate să dea vina pe părinți. Erorile tipice și cauze:



Abandonarea timpurie a alăptării pentru artificiale. Faptul că un amestec este mult mai ușor să îndopa un copil - este greșit crește cantitatea de porțiunea de reproducere. Trebuie să urmați cu strictețe instrucțiunile. / Introducerea analfabeți alimentelor complementare. Cantitate în exces deosebit de periculos de alimente bogate in proteine ​​- de vaca lapte, ouă, brânză și carne. Încărcare de proteine ​​poate nu numai crește greutatea, dar afectează, de asemenea, rinichi.





Formație obiceiuri alimentare greșite. Acestea includ unele. Nu ascultă apetitul. Se dezvoltă ca rezultat al alimentare "prin forță." Potrivit cercetării, în familiile în care copilul în vârstă crescuți de rude, obezitatea infantila creste riscul cu 34%. Cultul de produse alimentare, produse alimentare frecvente și necontrolate - gustare constant de uz casnic, dacă copilul învață acest lucru ca norma. In unele familii se consideră bine junk food - de exemplu, grasimi bogate in calorii (smântână, smantana, untura, margarina). Practic nu apar Un pește sau legume pe masa.





Prezentarea de produse alimentare ca o recompensa, încurajare. De exemplu, "Vrei să se comporte bine - da bomboane. Duce ulterior la probleme "bruiaj". Abuz de semi-finite "risipei de alimente" (chips, alune sărate).



În dezvoltarea obezitatii ereditare și indirect de asemenea, cauze "vinovat" mama si tata - sau, mai degrabă, genele lor. Statistic, dacă un părinte obezi, riscul de dezvoltare a unui copil crește două-trei ori dacă ambele - de cinci ori. Acest tip de obezitate începe în cinci la șapte ani, și de multe ori progreseaza in timpul pubertatii. În cazul în care probabilitatea unui astfel de scenariu sunt evidente, deosebit de importante pentru a face de prevenire avans: a face o dieta corecta, cred că de activitate fizica adecvata - sub supravegherea unui medic pediatru si dietetician.


Strict vorbind, nu orice excesul de greutate poate fi numit obezi. Poate copilul doar supraponderali. Aceasta înseamnă depășirea standardelor stabilite de greutate corporală relativ la înălțime (atunci când depozitele de grasime, dar este aparent nu exprima) - este privită ca un factor de risc care duce la obezitate. De fapt, obezitatea - o boala cronica caracterizata prin cresterea anormal de mare în masa de grasime din organism. Criteriul de evaluare a excesului de greutate si obezitatea la copii sunt (tsentylnыe) mese speciale în funcție de creșterea greutății corporale, în funcție de vârsta și sexul copilului. Obezitatea este diagnosticata atunci când greutatea corporală depășește raportul vârstă Rostov de 15% sau mai mult.


Deoarece masa este destul de greu de înțeles, ele sunt cele mai utilizate de medici. Părinții, de asemenea, doresc să estimeze copil normal de greutate, amintiți-vă că 6 luni greutatea corpului este dublat, pana la un an - sa triplat, atunci prima este de aproximativ 2 kg pe an, și pubertate pot ajunge 5-8 kg an. În timpul dezvoltării copiilor acumula depou grasime inegale - toate grăsime intens se formează în primele 9 luni de viata, apoi vine un fel de proces de stabilizare (cu unele naștere la 5-7 ani), în urma unei val la perioada de pubertate.

Excesul de grasime corporala face dezechilibru în funcția organelor interne și amenințătoare diverse consecințe:



Dezvoltarea diabetului zaharat de tip II (insulino-dependent), în care țesuturile pierde sensibilitatea lor la insulina si glucoza să nu pătrundă în celule.




Boli cardiovasculare - modificări ale frecvenței cardiace, creșterea tensiunii arteriale, creșterea nivelului de colesterol.




Tulburări la nivelul tractului gastro-intestinal - probleme digestive, o tendinta de a formarea de piatra in vezica biliara.





Gonade disfuncție. La baieti obezi pot fi subdezvoltarea organelor genitale, fete - disfuncție menstrual.




Problemele sistemului nervos central - tulburari de somn, dureri de cap, schimbarea bruscă de starea de spirit.




Tulburări în aparatul locomotor - o schimbare de postură, mers, plat, osteoporoza.




Imunitate scazuta din cauza stresului cronic si depresie - un copil se confruntă, "nu un" colegii bătaie de joc expuse. Cu obezitatea din copilarie multe boli "adult" (de exemplu, hipertensiune arterială, osteoartrita si chiar unele forme de cancer) va începe mult mai devreme!




Nu alerga problemă - obezitatea este mai ușor de manevrat în copilărie, când obiceiurile alimentare și mentalitate au flexibilitatea și corectarea lor nu este atât de dureros.