Simptome osteohondroză, cauzele, tratamentul, prevenirea




În limba greacă cuvântul "hondroz" poate fi tradus ca "cartilaj". Cu toate acestea, de regulă, prin "mici dureri de spate" nu implică nici o deteriorare a cartilajului (care ar fi logic), și numai boala cartilajului a coloanei vertebrale.
La pacienții cu osteochondroză structura spartă (și, prin urmare, funcția) discurilor intervertebrale - structuri speciale cartilajului, care asigură mobilitatea și flexibilitatea coloanei vertebrale umane.
De masura ce boala progreseaza, vertebrelor ei înșiși ca emergente și în curs de dezvoltare schimbări ireversibile.

Cauzele osteoartritei



Toate motivele de ce există o astfel de boli umane, cum ar fi dureri de spate, experții sunt împărțite pe endogene (sau intern) și exogene (respectiv extern).
Factori endogeni (interni) sunt considerate abuz a coloanei vertebrale, care a apărut la oameni în uter, și modificările legate de vârstă de cartilaj și predispozitie genetica de a osteoartritei.
Principalele exogene experți (externe) cred determina distribuirea necorespunzătoare a încărcăturii cade asupra coloanei vertebrale. O astfel de distribuție determină schimbările care au loc cu cartilaj în locurile în care mai cade suprapresiune.

În plus, cauzele osteoartritei sunt leziuni spinarii si diverse infectii, apleca și postura rău, muschii spatelui slabe și lateral (în formă de S) curbura a coloanei vertebrale. În plus, efectele negative ale crestei poate fi glisarea sejur abundente sau prelungite în postură dificilă sau nenaturale.
Contrar credintei populare, pot suferi de boli de disc degenerative (și nu numai persoanelor care sufera de muncă mentală și cei care nu se uită postura lor. Această boală doare chiar și cei care sunt buni pregătit fizic. De exemplu, portari, șoferi și sportivii profesioniști.

In motive pur proprietățile mecanice, apariția și dezvoltarea osteoartritei poate provoca probleme cu metabolismul (în special calciu și fosfor) si deficit de oligoelemente și vitamine (în special magneziu, mangan, zinc si vitamina D). Multi medici cred că un rol important in producerea piesa bolii și înclinație pentru osteoartrita, obținut prin moștenire.

Ce este osteocondrozei?

Când una exercitată greutate sare sau cade, de multe ori stând într-o poziție incomodă, și așa mai departe discurile intervertebrale obține microtrauma. Dacă aceste leziuni apar mult sau mai puțin frecvent, în cele din urmă discuri pierde elasticitatea lor și să devină mai dens, iar în același timp diminuarea distanței dintre vertebre. Rezultatul este o comprimare de rădăcini nervoase, ramificare din măduva spinării. Aceasta este ceea ce cauzeaza dureri de spate. În același timp, în același loc în care a fost prins neurovasculare pachet edem format - creste - sarcină pentru aceleași creșteri de bare, și durere rezultat.

Când a început distrugerea discului intervertebral, ea încetează să acționeze ca amortizoare, obtinerea tuturor nou prejudiciu. De-a lungul timpului, la nivelul coloanei vertebrale umane își pierde flexibilitatea naturală.

Ca osteocondrozei se manifestă?

Principalul Manifestarea osteocondrozei - durere în spate. Din ce discurile intervertebrale sunt deteriorate, pacientul prezintă o durere diferit. El poate face rău nu numai înapoi, dar, de asemenea, gât, dar poate - mână sau inima. Uneori dureri lombare dă dureri chiar și în piept. O persoană poate decide cu ușurință că este ceva în neregulă cu inima, dar, de fapt, aceasta este una dintre nervi osteohondroză peretysnuv. În plus față de durere, oamenii se simt de multe ori amorțeală și musculare tulpina. Dureri de cap, greață, vărsături, tinitus, amețeli, vedere dublă și leșin cazuri poate indica faptul că navele zdrobite care transporta sange la creier.


Diagnosticul osteocondrozei

Dacă ceva din simptomele de mai sus manifestate în tine, este o ocazie de a consulta un neurolog sau traumatisme. Unul dintre acești experți va examina nivelul coloanei vertebrale și studiul fluxului sanguin cerebral. Dacă medicul consideră necesar, vă poate trimite la X-ray, sau atribui un computer sau imagistica prin rezonanta magnetica (IRM) deranjează tine coloanei vertebrale.

Tratamentul osteocondrozei

Pregătiți-vă să aloce pentru tratamentul osteoartritei mult timp. În plus, veți avea nevoie de puterea ta de voință. Modalități de a face cu osteocondrozei există un număr destul de mare. Acestor tehnici de medicatie si stretching, masaj si fizioterapie și și yhlofleksoterapyya. În plus, metodele lor sunt în chiropractician - în unele cazuri, acestea arată de înaltă eficiență. Bogate în idei și medicina traditionala pentru tratarea durerilor de spate sugerează utilizarea venin de albine, ambutisare de masaj și multe alte metode miraculoase. Dacă durerea de spate este o complicație în formă de hernia de disc, din păcate, nu se poate face fără o intervenție chirurgicală - nevoie de interventii chirurgicale.


Prevenirea osteoartritei

Asta e ceea ce medicii recomanda de obicei specializate pentru prevenirea bolilor degenerative de disc și sciatica:
Timp pentru a corecta curbura a coloanei vertebrale apar și postura. Să acorde o atenție mai ales la acest punct părinții elevilor.
Exercitiile regulate si activitatea fizica. Cu exercitarea sport format așa-numitul corset muscular. Muschii - să ia mult mai eficient grijă de postura decat picioare lângă o varietate de arbori și de relaxare cu un spate drept. În plus, muschii lor va proteja coloanei vertebrale, chiar și atunci când uitați despre el.

Incearca sa mananci, dieta. Urmați prezența în alimentele dieta bogata in vitamine, calciu si magneziu (acestea sunt prezente în abundență în pește și alte fructe de mare, spanac, varza, nuci si seminte, fasole si mazare, lapte proaspăt, pâine din făină de grâu).
Nu permit supraponderali apariția. Greutatea in plus - tulpina inutile coloanei vertebrale.
Tragerea severitate, distribui mai uniform sarcina pe ambele mâini. Dacă este posibil, utilizați rucsacuri, saci nu. Dacă aveți nevoie să ridicați ceva greu - slabă pe picioare, nu coloanei vertebrale, uite, la fel ca halterofili.