Proprietăți fructe de padure pepene verde pentru corp


Ceea ce este conținută în linia de jos (la fel ca și vitaminele C, PP, B, B2 caroten, acid folic, fibre, potasiu, etc.), are un efect benefic în boli ale sistemului cardiovascular și nu numai. Calorie pepene verde - doar 38 kcal la 100 g pulpă. Aceasta este una dintre puținele dulciuri, puteți mânca fără să mă gândesc de kilograme în exces.
Pastă pepene gustos normalizeaza metabolismul, regleaza echilibrul de apă și sare. Și datorită conținutului ridicat de proprietăți magneziu pepene verde fructe este benefica pentru organism, în hipertensiune, care însoțește adesea obezitate. Acțiunea sa diuretica pronuntata vor beneficia nu numai de suferit hipertensiune, dar și gută, boli de rinichi, ficat, tractul biliar, tractul gastro-intestinal.



Pepene verde și proprietățile sale ajută spălat corpul care rezultă din ea inevitabil în toxinele noastre de mediu, scade colesterolul, și este unul dintre factorii de risc de boli cardiovasculare și a complicațiilor. Suc de pepene verde și proprietățile sale datorită alcalin bufeuri ușor la rinichi, fără a provoca iritații ale tractului urinar. Acidul folic este esential pentru normalizarea metabolismului, are efect anti sclerotic. Fier, care într-o mulțime de pepene verde boabe, ceea ce face produsul extrem de important în dieta de care suferă de anemie, anemie și de sânge boli. Într-un număr mic pepene verde nu este interzisă în diabetul zaharat. Utile boabe suc de pepene verde și proprietățile sale cu insuficienta cardiaca cronica. În această boală, precum și ficat, rinichi, vezica biliara, hipertensiune asigura descărcarea pepene zile bune. Cu toate acestea, este recomandabil să se efectueze recomandarea medicului lor.


Condiție Predhypertonycheskoe este caracterizata de o presiune arterială sistolică de 120/139 mmHg și diastolică - 80/89 mmHg respectiv. Având în vedere că hipertensiunea arterială - un factor de risc pentru complicatii cardiovasculare, rămâne prevenția primară relevante. Cum este posibil pentru a preveni cresterea tensiunii arteriale? Potrivit unui studiu pilot efectuat in SUA, boabe pepene verde poate fi o armă naturală eficientă împotriva bolilor cardiovasculare și a stat predhypertonycheskoho. Astfel, utilizarea de zi cu zi a extractului de pepene verde, care conține aminoacidul L-citrulina si L-arginina la subiecții cu vârsta cuprinsă între 51-57 ani a fost imbunatatire a tensiunii arteriale.


Studiul, care au prezentat o ameliorare in aorta hemodinamica la barbati sanatosi si femei de varsta mijlocie care primesc doze terapeutice de pepene verde, da un motiv să cred acțiune sosudorasshyryayuschem, ceea ce este important pentru prevenirea primara a hipertensiunii arteriale.
Subiectul de studiu a fost aleasă întâmplător pepene, deoarece este o sursa naturala de L-citrulină, în strânsă legătură cu L-arginină - un aminoacid necesar pentru formarea de oxid nitric, care este implicată în reglarea tonusului vascular și a tensiunii arteriale. Astăzi există mai multe opțiuni pentru aditivii alimentari arginina. Totuși, ca suplimente L-arginină poate provoca greață, disconfort la nivelul tractului gastro-intestinal, diaree. Spre deosebire de departe de aditivi alimentari, pepene verde este bine tolerat de organism și nu are efecte secundare.

Semințe de pepene verde contin ulei, calitățile terapeutice care amintește de migdale.

Un trup pepene matur - nu doar un fel de mâncare desert minunat, bine potolește setea. Este util atunci când starea febrilă, are un diuretic puternic, laxativ ușor, acțiune coleretic și anti-inflamatorii. Pepene verde proaspăt util să mănânce două kilograme pe zi. Acesta conține substanțe alcaline saruri transferate într-o stare solubila, si proprietatile sale diuretice care îi ajută să elimine din organism. Aplicați pepene verde si frumusete. Suc Masca tonuri perfect răcoritoare și piele moale, uscată și gras, ceea ce face moale și îmbunătățește ten.