Caracteristici utile pentru un copil mic


Figura util pentru toată lumea de la mic la mare, și terci de orez este foarte bun alimente start kashevoho. Ce să prefere caracteristici utile pentru un copil mic?
Începe în mod tradițional alimente cu legume și fructe pyureshek apoi releu a adoptat o nouă gust suspensie util. Din nou, aceasta etapa se face în mod tradițional alimente pentru a începe cu orez, hrișcă sau terci de porumb, pentru că aceste cereale contin gluten, la care prelucrarea nu este încă maturizat complet copii ale tractului gastrointestinal nu doar gata. Și este dotat cu considerată ideală cereale start matrimoniale. Aceasta este o explicație simplă: terci de orez nutritiv, ușor de digerat, îmbogățește copilului corpului fier, calciu si vitamine. Și nu în ultimul rând, cele mai multe cifră copii nu provoacă reacții alergice.



Din Asia, unde 500 BC ar putea fi văzut de-a lungul câmpurile de orez, această cultură a venit în Europa numai după o mie de ani. În primul scumpe și exotice la momentul de dulciuri cereale pregătite exclusiv pentru masa de sărbătoare, dar, treptat, a câștigat poziția de o capsa de orez. În latitudinile noastre "aur alb" a fost acum aproximativ 300 ani, și în cele din urmă merită un loc de cinste în Risu bucătăria națională au fost furnizate. De fapt, în afară de această mare de cereale nutritive are un alt avantaj important: merge bine cu orice ingrediente - carne, pește, legume. Rice este un produs alimentar echilibrat, este suficient de proteine ​​și carbohidrați și, prin urmare - cel puțin de grăsime. Calciu, potasiu, fosfor, magneziu - minerale necesare organismului - gasite in orez în cantitate suficientă.


Copiii sunt cunoscute ca fiind utile nu numai caracteristicile ci chiar zeama, care se acumulează peste cerealelor în timpul gătitului. Deși vitamine B si aminoacizi, cel mai pleca cu coajă cereale, beneficiază chiar orezul alb overemphasized. Mai târziu, când copilul crește și devine o masă adult el rația de familie literalmente greu poate intra orez neslefuit - astfel concurenții garnitură de calitatea de acolo un pic. Apropo, între terci de orez pentru copil și orez brun este o opțiune intermediară - o orez. Cu acest tratament, cele mai multe vitamine și minerale conținute în plic, nu a pierdut, și se duce în cereale și orez pierde calitatile sale benefice.


Importanța introducerea alimentației complementare copil mic cu vârsta cuprinsă între 6 luni spune multe. Noi alimente pentru copii necesare pentru buna dezvoltare, formarea aparatului masticatorii, tractul gastro-intestinal, etc Treptat va deveni mai diverse, de mare de calorii și concentrat, deoarece copilul în creștere rapidă impune energie! Copiii care sunt alaptati alimente introduse la vârsta de șase luni, sticle, baby-copii - aproximativ o lună mai devreme. De asemenea, introducerea termeni de alimente complementare poate zsuvatysya, daca copilul a fost nascut prematur sau malovahi, sau, de exemplu, contractate recent. Desigur, înainte de hrănire ar trebui să consulte mai întâi cu copilul ceasuri medic pediatru. Evaluarea caracteristicilor unui copil mic, medicul va ajusta carte de circuit cu un nou alimente pentru copii si pentru a evita eventualele complicatii. De exemplu, în cazul în care copilul nedobyraye greutate sau alergii, cel mai probabil, într-o primă specialist de alimentare va recomanda este terci de orez, pentru că este hrănitoare și a produselor hipoalergenice clasat pe primul loc in siguranta.


Desigur, pentru un terci gourmet mic poate fi preparată în mod independent, dar mai întâi să cântărească toate "pentru" și "contra" astfel de gătit. Principalul avantaj al gătit acasă - este cu siguranță economii. Dupa ce copilul mănâncă un pic mai mult și deschideți viața pachet raft este limitat. Poate că acest scop semnul plus (cel puțin pentru o vreme). După o dificilă acasă bucătar orez terci consistența dorită fără a pierde vitamine și alte elemente nutritive - pana cand copilul nu poate mesteca, se va fierbe prea mult timp! Se crede că de casă orez porridge poate fi peristaltismul ceva mai lent, în timp ce terci, realizate cu drum industriale moderne (cu făină de orez, care se prepară din nedroblenoho orez) poate fi recomandata chiar copii care au tendința de a prezida urezheniju.


Mai târziu, aproximativ după un an, puteți trece în siguranță la terci de casă. Primul solid terci alimente orez începe cu 1-2 lingurite. În scopul de a aduce o farfurie de consistența dorită, terci diluat laptele matern. Creșterea treptată a numărului de alimente în două săptămâni, putem face terci un pic mai gros. Dar tine minte, copiii semi încă nu pot mesteca și înghiți alimente prea gros. Noțiuni de bază pentru cadranul lingura de alimentare într destul de un pic de terci de cereale a copilului ar putea ocupa fiecare porțiune. Odată ce ați hrănit terci copil, nu uitați să-l invite la piept.


La urma urmei, laptele matern sunt necesare pentru a digera noi enzime alimentare și mici, astfel de sprijin copil este necesar: se va simplifica foarte mult familiaritatea sa cu noul aliment. Și din nou, lăsați alimentele în timpul zilei, dar nu pe timp de noapte - în primul rând, pentru a putea urmări reacția copilului la noul produs, și în al doilea rând, pentru a evita suprasarcini nedorite, pentru că noi vas digerat mai mult decât laptele matern. De altfel, în luna decembrie cu introducerea alimentelor complementare copiii tind să o nevoie tot mai mare de lichid. Deci, continua sa alapteze la cerere. De la 6 la 12 luni de viata, dieta copiilor foarte mult îmbogățit cu noi feluri de mâncare, dar în această perioadă de san mamei pentru copil și va rămâne principala sursă de hrană, iar Mângâietorul principal.