Proprietăți utile de bai de corp


Mulți dintre noi să ia o baie în fiecare zi, dar nu mulți oameni știu despre, care sunt proprietăți benefice pentru baie corp. Prin adăugarea de câteva ingrediente în apă, puteți uita de multe probleme ale pielii și a corpului ca întreg.
Într-adevăr, baia ca un remediu folosit inca de pe vremea Egiptului antic, Grecia antică și Roma. Arheologii au gasit dovezi ale acestei sub forma de bai sine, descrierea lor de pe papirus, farfurii de lut, suluri vechi.
În Japonia, puteți găsi baie în forma sa originală. Deoarece vulcanii sunt formate la izvoare termale care vin la suprafață. În Japonia, există multe statiuni in astfel de surse.



Există mai multe tipuri de băi tratate.
Luați în considerare cele mai populare:
1. Cleopatra Bath
Această baie va ajuta la crearea unui corp frumos. Pielea nu va numai matasos si moale, dar strângeți. Aceste bai sunt utile, precum și pentru intinerirea pielii.
Pentru a pregăti o astfel de baie, să ia 1 litru de lapte încălzit la fierbere, se dizolvă 3 linguri miere, se adaugă 2 linguri de ulei de migdale și se toarnă în baie. Ore acest baie de aproximativ 20-30 de minute. Înainte de adoptarea unor astfel de băi trebuie să se spele corpul cu apă și săpun. Dacă vă puteți permite pentru a face o baie de lapte curat, amintiți-vă că ar trebui să acopere corpul la 15 de cm. Doar urmăriți cu atenție temperatura apei, astfel încât să nu devină peste 38 de grade. Dacă apa se răcește, aveți posibilitatea de top pana lapte.

2. Baie impotriva celulitei
Luați câteva linguri de ulei de masline si se adauga 2-3 picaturi de portocala mici esențiale. Amestecul rezultat se toarnă în cadă. Datorită proprietăților sale de a îmbunătăți fluxul de sange, lupta ajutor mic portocaliu esențial eficient celulita.

Baie 3. Mustar
Această baie este util în inflamații ale pielii, precum și organele interne, precum și pentru dureri în mușchi și articulații. Pentru a pregăti o astfel de baie ia un litru de apă, se adaugă două linguri de mustar, apoi se amesteca bine si se toarna in cada. Menține temperatura apei nu trebuie să depășească 37 ° C În acest baie, puteți petrece aproximativ 5 minute. Ieșind din baie și pat uleiurile pielii pentru a lubrifia corpul ei sau orice legume. Mijloace frecati usor miscari de masaj. Dupa baie simțit arsura si caldura.

4. cadă, amelioreaza durerile musculare
Ia 8 pahare de apa, 1 ceasca de fructe de padure sau ace de ienupar, un pumn de frunze de eucalipt, 1/2 ceasca de flori de levantica si frunze, 1 lingura cuișoare, 2 bete scortisoara, coaja de portocala 1. Toate se amestecă, se fierbe la foc mic timp de 15-20 de minute după terminarea a fierbere. Apoi se strecoara si se toarna intr-o baie calda. Această baie este util pentru sportivi, care au adesea probleme cu muschii si ligamentele. Datorita proprietatilor sale de vindecare, cum ar baie va elimina durere și tensiune.


5. baie de conifere
Aceste bai sunt utile nu numai pentru boli ale organismului, dar și pentru condiții nervos, insomnie, astm.
Dacă doriți să luați o baie complet, ai nevoie de 15 kg. Extract de ace de pin și molid de zi, apoi 250g. Ia brut, se acoperă cu apă rece și se fierbe timp de aproximativ o jumătate de oră. Apoi se acopera bine cu un capac și se lasă timp de 12 ore. Instrumentul rezultat se toarnă în cadă. Durata aportul de aceasta baie timp de 10-20 de minute.
6. Baie cu tărâțe
Ia 4-5 linguri tărâțe, înfășurați într-un sac de pânză. Leaga-l la robinet, astfel încât apa de umplere cada curge prin ea. Această baie este util pentru organism, hrănește pielea, făcându-l moale si matasos.

7. bai întinerire de vin
Se toarnă în baie sau un pahar de vin roșu extract din frunze, struguri piele, extract de drojdie de vin, struguri rosii. Puteți adăuga și cantitate mai mare.
Cuprins în acizi si minerale de vin și șampanie amino restabili echilibrul natural al pielii lipide-apă, de a promova pierderea in greutate si de a reduce aspectul de celulita. În mod similar, aceste componente se leagă radicali liberi, care sunt o cauza de imbatranire.

8. bai cu bere
Ia 5.2 litri de bere, de preferință, nu sticla, și se toarnă în cadă. Această baie este util atunci când transpirație. Datorită proprietăților sale cosmetice curăță ușor corpul.

9. baie Chestnut
Ia-o grămadă de frunze proaspete și flori de castan, se toarnă un litru de apa clocotita si se lasa sa stea 30 de minute. O altă opțiune - se fierbe 1 cană de fructe de castan pe litru de apă timp de 20 minute. Castan conține substanțe care întăresc vasele de sange si de a imbunatati circulatia. Aceste băi sunt utile pentru vene varicoase, prezența rețelelor capilare.
10. Baie cu pielea de gâscă
Luați 500 g de amidon și răspândirea 1 lingura extract de pin, apoi se toarnă amestecul într-o baie fierbinte. Scăldat Durata timp de 15 minute. Păstra temperatura apei 37-38 C. Curs de baie 4-5.


Amintiți-vă că baie are regulile sale:
- Ia-o baie înainte de a mânca sau două ore după.
- Mentine temperatura optima a apei 37-38 grade.
- Ia-o baie nu mai mult de 2-3 ori pe saptamana.