Proprietăți utile de nuc


Omenirea a deschis de la sine nuc acum aproximativ 4000 ani. A fost apoi pentru prima dată în acest produs a fost utilizat vindecatorii populari pentru tratarea multor boli. Nuc predominante în latitudinile noastre, așa cum este în creștere în aproape fiecare grădină. Înălțimea arborelui poate ajunge la 30 de metri, are o coroana răspândire puternică și trunchi gros.
Proprietăți utile de nuc sunt utilizate nu numai în scopuri medicale, dar, de asemenea, în gătit, așa cum acest fruct este un tratament delicios. Aproape fiecare nuci con folosește în mod regulat în capodoperele sale, oferindu-le un gust extraordinar si aroma.



Compoziție nuc
Produsul conține un număr mare de compuși importante umane minerale corp, substanțe organice și vitamine. Kernel nuci și frunze de copac sunt bogate în uleiuri esențiale, acid folic si aldehide, în părțile amniotic sunt cumarine, chinone și taninuri.

Într-un număr de colegul său de nuc are un loc, deoarece conține fier, magneziu, iod, zinc, potasiu și fosfor. Ar trebui remarcat faptul că de potasiu are un efect pozitiv asupra creierului, inimii și ficatului, acționează magneziu ca un mineral diuretic și vasodilatator în sângele nostru are nevoie de fier, iod și de acțiune care vizează reglementarea glandei tiroide, care este responsabil pentru hormoni. Pentru intarirea oaselor si a muschilor ajuta la fosfor și zinc problema este normalizarea organelor interne.


În nuci imature conțin cantități de compuși de cobalt, fibre și caroten a crescut, iar cochilia este bogat în steroizi și acizi fenolkarbonovыmy. Nuc - extrem de hranitoare si delicioasa produs. Odata cu aceasta, este bogat in agenti biologice complexe influențează pozitiv sistemul vascular al corpului și este utilizat pe scară largă în tratamentul unui număr mare de boli.

Beneficii nuc
Fructul de nuca făcut diverse preparate, care au acțiune astringentă, antibacteriană, antihelmintic și restaurare. Frunze de nuc răni vindeca bine, și diferite proprietăți anti-inflamatorii și antimicrobiene. Cu coaja de nuci imatur pregăti tinctura de alcool care tratează în mod eficient tulburari gastrice, și aplicarea suspensie cu durere aceasta piele mult mai ușor de reumatism. Unii oameni folosesc piuliță piele pentru curățarea dinților, care permite de a consolida gingiile și ameliorarea inflamației gurii. În acest scop, recomandă clătirea cu decoct șorici verde.


Proprietăți utile de nuc se simt bine persoanele cu tensiune arteriala crescuta, ca miez de nuci este depozitul de potasiu și magneziu. In plus, fructul este considerat un excelent naturală complexă multivitamine echilibrată. Utilizarea sa regulat are un efect pozitiv asupra memoriei și a activității mentale. Rezultatul este, de obicei simțit după câteva săptămâni. În același timp, nuci ajută la consolidarea funcția de protecție a organismului, mai ales în radiația de fond mare.

Ar trebui remarcat faptul că păstrarea de nuc vitamina C nuci depășește în mod semnificativ prezența în coacăz negru și citrice, care sunt considerate lideri necondiționate. Expertii recomanda luarea miezul de nucă în timpul racelii, in special cei care au redus imunitate. Produsul, de asemenea, ajută la consolidarea mușchilor și recuperarea rapidă a organismului după o muncă fizică dificilă. În plus, nuci normaliza stomac, privând astfel omul de constipatie.


Proprietăți nuc utile pentru a reduce conținutul de grăsime în fluxul de sânge din cauza numărului mare de acizi grași nesaturați. Acest lucru sugerează că nucile pot înlocui o cantitate mare de alimente grase, care sunt prezente în dieta de fiecare persoană. Compusul mineral, care este atât de bogat nuc, poate aresta simptomele hipertensiune arterială, ateroscleroză, anemie si multe alte patologii cardiovasculare.
Tinctura de piuliță frunze mare ajutor in diabet, furuncule, răni purulente și tuberculoză, precum și decoct din pericarpului tratează bolile gastro-intestinale, boli de ficat, hemoroizi și unele boli ginecologice. Plus regulat de nuci în alimente va consolida și bărbați crește puterea lor sexuale, și normaliza dezvoltarea organelor sexuale și de a crește producția de spermă.


Nuc este foarte eficient în combaterea depresiei si statele nevrotice și alte dizabilități mintale. Proprietăți utile permite produsului pentru a curăța organismul de toxine si vindeca boli de piele cum ar fi eczeme, lichen. Trebuie remarcat faptul că cele mai utile piulițele considerate proaspăt. Tartness de gust adaugă sosuri condiment, preparate din carne, salate și produse de patiserie.

Contraindicatie
Nu este recomandat pentru utilizare nuci pentru persoanele care suferă de psoriazis, dermatită atopică, urticarie, eczeme, stomatită și alte reacții alergice. Pentru a evita spasme ale vaselor cerebrale, ar trebui să mănânce nuci în porții mici, în caz contrar există riscul de dureri de cap severe. Nuci trebuie administrat în dieta copiilor dupa varsta de doi, iar apoi într-o formă zdrobit. Femeile gravide sunt sfatuiti sa manance nu mai mult de trei nuci pe zi, deoarece utilizarea lor excesivă poate dăuna fătului.

Interzis să mănânce nuci cu coagularea sângelui mare, și oamenii care sunt supraponderali, deoarece conținutul ridicat de calorii in fructe pot provoca obezitatea. Utilizarea excesivă a produsului poate duce la iritații și inflamații ale amigdalelor, astfel încât să fie atenți la sănătatea lor.