Proprietăți utile de fructe de avocado


Da uneori numit în formă de pară fructe de un arbore tropical peren numit avocado. Deși aceasta planta provine din subtropical Mexic, de ceva timp o cultivată cu succes în regiunile de sud ale Rusiei. În principal ca un produs alimentar și de sănătate. Care sunt proprietățile utile ale avocado?

Ei destul de mult. Mai întâi de toate, pulpă de avocado este util pentru cei care suferă diabet, ateroscleroză, boala coronariană, angină, hipertensiune. În plus, planta este folosită pe scară largă în tratamentul obezității, bolilor tractului gastrointestinal (gastrite, ulcer, colita), inflamarea pielii (avocado încetinește procesul de îmbătrânire), sclerodermia, eczeme, și este folosit ca un dezinfectant puternic, antimicrobian și tonic.



Ca parte a avocado este de potasiu, sodiu, calciu, fosfor, mangan sărurile, magneziu și fier. În plus, fructul de plante subtropicale bogate in vitamine B, A, C, PP și D. Cu toate acestea avocado extrem de bogata in vitamina E, care protejeaza celulele organismului impotriva virusilor distructive, îmbogățindu-le cu oxigenul, lupta cu schimbările legate de vârstă la celular nivel.
In avocado ulei vegetal pastă mulțime de acizi grași mononesaturați, care reduc în mod eficient nivelul de excesul de colesterol și astfel are un efect benefic asupra sistemului cardiovascular. La acea vreme, oamenii de stiinta medicala a efectuat un experiment: medicii pentru o lună adăugat la dieta de pacienți cu niveluri crescute ale colesterolului de jumătate de avocado. Rezultatul a depășit așteptările: toti pacientii au scăzut semnificativ colesterolul joasă densitate ("rau"), care cauzeaza blocarea arterelor, și creșterea colesterolului cu densitate mare ("bun").

Compoziția de pastă plantei este acidul oleic. Acesta previne formarea placii pe zidurile interioare ale vaselor de sange si are o proprietate surprinzător de dizolvare beneficii colesterol direct nociv în sânge. Alte substanțe biologic active cu avocado caracteristică frumos să încetinească degenerarea celulelor sanatoase, prevenirea si chiar distruge tumorile ar fi tumori benigne și maligne, la un stadiu incipient de dezvoltare.

Enterocolite, diaree și proprietățile utile de avocado

1 lingura zdrobite frunze uscate se toarna avocado 15 cani de apa calda si se fierbe la foc mic timp de aproximativ 8-10 minute, apoi înveliți bine și să dea o capacitate de bulion să se răcească. Scurgeti. Ia 05 de secole. lingura jumatate de ora inainte de a manca pentru a imbunatati sanatatea.

Colite cronice
Ia 1 lingura top cu avocado frunze în 300 ml de apă și se fierbe timp de 8 minute. Eliminați de la căldură și ambalate, țineți de 2 ore, se filtrează. Bea o ceasca cald pe 05 timp de 30 minute înainte de mese de 3 ori pe zi. Curs de tratament - 2 până la 3 săptămâni.


Consolidarea imunității
În orice moment al anului, mai ales în timpul iernii, pentru prevenirea apărare încerca să ia 1 lingurita Ulei de avocado proaspăt timp de 1 oră înainte de mese. Estimată sănătate curs de tratament -20 zile. Este suficient pentru a consolida sistemul imunitar.

Anti instrument
Regula în seara impun suspensie din pulpa de avocado pe fata curata si gat. Pe partea de sus a pus tifon tesut cosmetice. După 20 de minute, clatiti cu apa calduta. După 10 zile, strângeți în mod semnificativ pielea pierde, dobândește moliciune, și cel mai important - rozhladyatsya riduri.


Piele fata uscata
Pentru a scapa de pielea uscată și descuamată, utilizați următoarea rețetă. Pastă de avocado amestecat cu galbenus de ou, se aplica pe fata si se lasa timp de 20 de minute, apoi clatiti cu apa calda mijloace.