Proprietăți utile de untură


Toată lumea a cunoscut de mult dragostea ucraineană aceste alimente. Dar a spune că numai ei preferă Salu, ar fi greșit. O felie subțire de carne prosloechkoy si aroma de usturoi - nu este frumusețea? Nu mâncați bacon pentru simplul motiv că aceasta este dăunătoare? Ești departe de adevăr, și, prin urmare, să învețe despre ceea ce sunt proprietățile utile ale slanina si cateva retete populare de tratament.
Ceva timp în urmă, medicii au fost puternic spre deosebire de copii grăsime mancat, persoanele în vârstă și cele cu boli cronice. Motivation a fost îndeplinită simplu - untură fost considerat alimente prea grele, utilizarea de care organismul nostru prejudicii ireparabile. Timpul a trecut, iar in comunitatea medicala au un alt punct de vedere, a arătat că grăsimea este digerat și absorbit de organism de carne chiar mai bine, și astfel încât să puteți mânca toți oamenii care se simt sa guste pasiunea.


Grăsime de reabilitare este greu, pentru că medicii nu au tendința de a oferi rapid pozițiile lor inițiale, în ciuda faptului că proprietățile utile ale untură este deja dovedită. Mai mult decât atât, acesta este utilizat pentru a trata anumite boli, prin urmare, acest aliment merita un loc să fie pe masa noastră.

Compoziția și proprietățile utile untură
Compoziția untură este acid arahidonic, care se referă la acizi grași nesaturați. Prezența în organism este esențială, deoarece contribuie la funcționarea normală a creierului, inimii, ficatului și glandelor suprarenale. În plus, acid arahidonic afecteaza activitatea hormonala, acționând la nivel celular, si este implicata in metabolismul colesterolului, care are loc în corpul nostru.

In acest acid, este compus din alții: palmitic, linoleic, oleic, linoleic. Concentrația de acizi grași, grăsimi nu este ulei inferior.
Dar proprietățile utile ale slănină nu termina aici. Acesta conține vitaminele A, E, D, caroten și seleniu, care crește activitatea biologică, în comparație, de exemplu, cu un ulei cremos, de până la 5 ori. De aceea, utilizarea de slănină nu numai că mărește vitalitatea, ci, de asemenea, ajută la menținerea imunității.
Astfel, grăsimea este colesterolul. Dar este o componentă necesară a muschilor si membranelor intercelulare, și, astfel, complet abandoneze imposibil. Deci, doar destul de inteligent pentru a utiliza nivelul colesterolului din sange de grasimi si apoi va fi normal, iar această regulă nu depinde de sexul și vârsta persoanei.

Fără îndoială, grăsimea apartine mancarea foarte bogate in calorii -. 100 g contine aproximativ 800 de calorii. Pentru cei care sunt urmăresc greutatea lor, aceasta figura cu siguranță transcendental. Și atât de grasă, atunci când proprietățile sale benefice nu sunt trecute la descărcarea de alimente dăunătoare, ar trebui să fie consumate în anumite cantități.

Consumul normal de grăsimi
Cu stilul de viață sedentar, și refuzul de a deveni proprietarul kilograme în plus de consumul de grasimi restricționat '30 zi. Dacă sunteți deja un kilogram, rata ar trebui să fie redusă la '10 pe zi. Pentru persoanele angajate în muncă sau stiluri de viață activ fizice grele, rata poate fi de până la '50

Există o recomandare din partea medicilor care consiliază să utilizeze grăsimi cu acele produse care au proprietăți antioxidante. În acest caz, riscul redus de colesterol din sange. În special, grăsime este cel mai bine să mănânce legume, adzhikoy și condimente iuti.

Rețete tradiționale de tratament untură
În populara grăsime retete, utilizate în principal pentru uz extern, și efectul tratamentului este foarte bun.

Boli ale articulațiilor
În cazul leziunilor articulare, încercați următoarea rețetă. Topiti untura. Ia 100 ml si se amesteca cu 1 lingura. l. sare. Înainte de a merge la culcare, frecati amestecul unei comune bolnav. Întoarceți hârtia căldură de etanșare și înfășurați.

O alta reteta pentru dureri la nivelul articulațiilor. Se topește un pic de grăsime și se adaugă mierea. Ca in reteta anterioara, frecati această compoziție înainte de culcare și înfășurați pete inflamat.

Mastită
Pe vremuri mastita tratat cu untura vechi. Felii subtiri sau mic de grăsime porzane aplicat pe piept și bandajul fix. Schimbat de mai multe ori pe zi.

Durere de dinți
Dacă nu, care analgezice nu ajuta, utilizați metoda "învechit". Ia-o mică bucată de slănină fără piele și pune la pacientii între dinte și gingie. După un timp durerea dispare.


Pinteni toc
Pentru a pregăti unguent aveți nevoie de: 1 ou, 100 de grame de grăsime de porc și fără sare 100 ml oțet. Așezați oul într-o sticlă, grăsime și se toarnă esențe. Scoateți-un loc întunecos, până se dizolvă grăsimi. Ocazional se amestecă ușor amestecul.
Înainte de a aplica compoziției de tratament, al cincilea pantecului bolnav bine în apă. În amestec pregătit absorbi un disc de bumbac și atașați la călcâi. Atașați plasturele și a pus un ciorap. Lasă peste noapte și se spală în dimineața cu apă caldă. Spur ar trebui să meargă pentru 4-5 zile.


Plângând eczeme
Se prepară un amestec din următoarele ingrediente: untura rafinat 2 linguri nesărat, 05 de litri. suc plante rostopasca, g. 100 iarba noptii. Totul se amestecă bine și se lasă într-un recipient închis într-un loc întunecos timp de 3 zile. Ungeți acest infuzie afectat pielea.

Contraindicatie
Medicii nu recomanda untura de utilizare pentru persoanele care suferă de boli de ficat. Nutritionistii recomanda să se abțină de la utilizarea grăsimii pentru cei care au supraponderali.
Deci, recomandarea generală pentru toate poate suna ca - "cel mai bun gustare de băuturi răcoritoare vodca - grasimi."