Ierburi și condimente utile pentru organism


Condimente sunt produsele vegetale, utilizarea care permite alimente pentru a mentine starea de sanatate, pentru a îmbunătăți starea de spirit și de ședere tineri. De ierburi și condimente sunt: ​​scortisoara, piper negru, cuisoare, curry, boia de ardei, curcuma, ghimbir, cardamom, șofran, nucșoară și mai mult. Ierburi și condimente utile organismului conțin o mulțime de minerale si vitamine, pe care omul încearcă să completeze dieta.
Scorțișoară
Pentru a produce condimente, cum ar fi scortisoara, coaja de copac scortisoara este folosit, care elimina benzi mici, cu ardere gust dulce si aroma delicata. Scortisoara stimuleaza digestia, imbunatateste circulatia sangelui, vindecă răcelile, încălzire și pentru a preveni cresterea in greutate. O jumatate de lingurita de scortisoara reduce nivelul de zahar din sange, elimina depresia si creste cantitatea de sange țesuturile și organele interne. Scorțișoara este utilizat pentru a face budinci, cookie-uri, produse de brânză, plăcinte de mere și multe alte feluri de mâncare.



Piper negru
Negru și alb piper - condiment foarte popular, care posedă zhguchest semnificativă care poate afecta chiar stomacul sănătos. Piper negru excesivă poate arde atât de mucoasa gastrică care declanșează apariția gastritei. Se recomandă a doua zi pentru a lua nu mai mult de o treime din piper negru cafea lingură, iar apoi numai complet oameni sănătoși.
Piper alb este mai puțin complicat și ascuțite negru. Se adaugă la cremoase sos de lapte și piure de cartofi, deoarece are un fel unic de gust.


Ghimbir
Ghimbirul este considerat un medic desăvârșit și este utilizat în mai multe feluri de mâncare diferite popoare. Ghimbirul este folosit sub formă de pulbere, radacina uscata sau verde, trebuie remarcat faptul că mult mai clară uscat proaspăt ghimbir.
Ceai de ghimbir este considerat un instrument excelent Protivoprostudnye, pe măsură ce crește consumul moderat de căldură internă, stimulează metabolismul, stimuleaza apetitul, restabilește sistemul imunitar și elimină toxinele din organism. Acesta este capabil de a elimina spasme intestinale, spori digestie, creste rezistenta la stres mental și normalizarea glandei tiroide. Proprietăți utile de ghimbir trata perfect bolile alergice și ale pielii, tulburări circulatorii ale creierului si astm. Hot ghimbir proprietate subțiază sângele, care rezultă în activitatea creierului îmbunătățită, intelectul activ și simți percepție, pentru că ghimbir este foarte util pentru persoanele angajate în muncă intelectuală.


Coriandru
Proprietăți utile de coriandru contribuie la stimularea sistemului digestiv si elimina toxinele și substanțele nocive din organism uman. Suficiente seminte de coriandru mari au un gust ascuțit-dulce plăcut și foarte bine cu legume rădăcinoase și legume facilitează foarte mult absorbția lor.

Cardamom
Păstăi de cardamom verde aparțin familiei ghimbir, au o aroma delicata si sunt folosite in Bucate popoare din Asia și Europa. De asemenea, cardamom este folosit pentru respirație răcoritoare, stimuleaza digestia, curatarea rinichilor si calmeaza stomacul. Posibilitati de alimentatie acest condiment util promovează claritatea minții și activitate, dă un sentiment de pace, bunăstare și luminozitate.


Chimen dulce
Proprietăți fenicul benefice pentru sistemul digestiv, stimuleaza productia de lapte si este un excelent mijloc de creștere a nervozitate, frica si insomnie. Pediatrii recomanda pentru a oferi copiilor ceai cu fenicul, deoarece ameliorează durerile abdominale.

Șofran
Șofran aparține condimente foarte puternice și rezistente, astfel încât coloranți utilizate pe scară largă în Est. Acest condiment are o culoare roșu-portocaliu, are o aroma delicata plăcută și gust unic specific. Combinat cu lapte, șofran intareste sistemul nervos si inima, hrănește și hrănește sânge.


Curcumă
Curcuma este o pulbere de culoare galbenă, care are gust si aroma delicata slabozhhuchym. Acest condimente de multe ori poate fi găsit în preparate indiene, previne dezvoltarea bolii Alzheimer, formarea noduli vasculare, creste rezistenta la infectii, toxinele din ficat, curăță sângele și împrospătarea. Curcuma este, de asemenea, un diuretic foarte eficient.

Chimion
Semințe de chimion sunt folosite pentru a trata un numar mare de boli și de a consolida organismul. Știm că de chimen negru imbunatateste vederea si memoria, este utilizat pentru prevenirea bolilor de stomac și intestin, regleaza digestia si ajuta mai bine asimilare de produse alimentare, în timp ce nu oferind iritant pentru mucoasa gastrică.


Cuișoare
Clove nu este folosit doar ca un condiment, dar, de asemenea, este materia primă pentru fabricarea de ulei esențial de cuișoare. Acest condiment are un gust de ardere și aroma puternica, medicina evaluate ca un antibacterian bun, carminative și agent aromat. Ceaiuri de cuisoare si infuzii elimina durere de dinți, reîmprospătare și dezinfectat gura. Carnation crește activitatea și cantitatea de memorie și de recuperare. Foarte des este folosit pentru a face muraturi si produse de patiserie.


Nucșoară
Nucșoară are o aromă picantă minte-numbing și foarte popular în bucătărie toate țările. Substanțe utile care hranesc condimente celulele sanguine, organele genitale și creier, precum și influența calmant asupra minții, pentru a îmbunătăți digestia și contribuie percepția luminoasă a lumii. Muscat adăugat feluri de mâncare de legume, budinci, musaca, fleică, precum pește și păsări de curte.
Ar trebui remarcat faptul că multe mirodenii și plante aromatice sunt foarte utile pentru organismul nostru ca ajuta eficient lupta diverse afectiuni, iar aroma lor unic elibereaza adesea de stres si imbunatateste starea de spirit.