Beneficii căzi cu hidromasaj pentru picioare


Vă puteți imagina povara care cade în ziua picioare? Pe parcursul zilei, acestea poartă greul a corpului. Și în urmărirea de moda purtăm adesea pantofi frumoase, dar inconfortabil. Aceasta se referă în principal la tocuri înalte, după care seara este durere și umflături. Dacă nu avea grijă de picioarele lor, în timp, în cele din urmă crește riscul de boli cum ar fi deformare osteoartrita, varicele și alte consecințe la fel de neplăcute. Toate aceste boli sunt cronice și nu sunt bine la tratament, de aceea este important să se prevină apariția lor în timp util.


Pentru a vă relaxa mușchii și picioarele de oboseală utilizat pe scară largă căzi cu hidromasaj. Acestea sunt realizate din plastic și au o aerator încorporat și pompa. Mai rar, se construiesc în lampă infraroșu și magneți. Beneficii jacuzzi baie de picioare este mare - acestea pot efectua cosmetice și de igienă masaj la picioare, care îndepărtează perfect edem, oboseala, imbunatateste circulatia, restabilește tonusul muscular normal. Acest masaj stimuleaza puncte de presopunctură aflate pe picioare și proiecția aproape toate organele interne, astfel încât nu există stimulare a întregului corp.


Cel mai bun masaj baie parte caracteristică picior electric sunt bule de aer. Cu vыtalkyvayas putere în apă, masaj aer creează vibrații intense care pătrunde adânc în țesutul. Acest masaj creste fluxul de sange si stimuleaza metabolismul.

Un alt mod de masaj efectuat un curent subțire de apă, care a servit sub presiune. Această procedură îmbunătățește vaselor sanguine, are un efect răcoritor, crește tensiunea arterială.

Bai cu jacuzzi cu magneți concepute pentru tratamente periodice pentru dureri articulare și musculare. Se creează câmpul magnetic încorporat în partea de jos a cada, magneți, are un efect de vindecare puternic asupra intregului organism.


Încălzirea lămpi infraroșii încorporate în unele tăvi pot fi utilizate în umplut, iar în baia gol - rezultatul va fi pozitiv. Radiații infraroșii crește elasticitatea muschilor, imbunatateste circulatia sangelui. Pentru durerea a trecut, iar picioarele odihnit suficient pentru a fi doar cateva minute pe zi.

Hidro masaj la picioare: indicatii
Bai simple și jacuzzi picioare nu numai scuti oboseală, dar au indicații medicale. Hidro masaj picioare, de exemplu, este utilizat pe scară largă în reflexoterapie - aceasta afecteaza puncte care sunt responsabile pentru multe organe vitale ale corpului uman. Atunci când sunt expuse la anumite zone ale piciorului, poate afecta pozitiv performanța de organe individuale, și masaj întregul picior mare impact asupra intregului organism.


Folosind jacuzzi, vă poate afecta favorabil plămâni, stomac, ficat, rinichi, amigdala, nervul sciatic, apendice, vezica urinara si alte organe.

Contraindicatie
Cu toate acestea, utilizarea de spa la dispoziția tuturor. În ciuda utilitatea și siguranța, ei încă mai au contraindicații lor. De exemplu, dacă rani deschise pe picioare, tumori, leziuni fungice ale pielii sau alergii, leziuni musculare este contraindicată pentru a utiliza o cadă cu hidromasaj. Prin reducerea sensibilității terminațiilor nervoase (polineuropatie) pentru masaj nu este de dorit, deoarece un risc ridicat de hipotermie sau arsuri. Cu mare precauție trebuie utilizat atunci când cada tulburările circulatorii și sarcina.


Experții pot recomanda accepta nici prea frig și nu cadă prea cald numai. Dacă aveți o boală vasculară, dureri articulare, diabet, tromboza, varice sau cancer, trebuie să vă adresați medicului dumneavoastră. În general, recomandarea principal va fi de a urmări sănătatea lor după băile aplicare. Dacă statul cumva mai rău, opriți masaj și consultați un medic.

Recomandări privind desfășurarea tratamente hidro pentru picioare
Pentru a obține maximum de beneficii de la cada cu hidromasaj pot fi folosite aditivi cosmetice, cum ar fi diverse uleiuri, lotiuni sau geluri de baie, ierburi, sare. Uleiuri esențiale și extracte de plante afecta pozitiv starea generala de sanatate. Lavandă, de exemplu, calmeaza si amelioreaza picioare tensiune, și extract de musetel este foarte util pentru pielea sensibila. Acest ingredient cosmetic ca extract de castan cal, va fi foarte eficiente dacă suferiți de umflarea recurente ale picioarelor. Cu creșterea picioarele transpirație în apă caldă, se adaugă o cantitate mică de flori de rozmarin uscate. Există jacuzzi, special echipate cu un recipient mic de sare si ulei. Cu dizolvarea treptată a suplimentelor necesare în apă caldă, te beneficiu maxim din baie.


Bai de contrast foarte utile pentru picioare. Ei ridica tonul întregului corp si imbunatateste circulatia sangelui. Cu toate acestea importante intensitatea și durata de expunere bai. Pentru această procedură, trebuie să aveți doua bai - una dintre ele este umplut cu apă fierbinte, celălalt rece. Picioarele trebuie muiată în apă fierbinte, apoi rece, la rândul său, apoi ștergeți cu un prosop. Nu abuzati această procedură, se petrec mai mult de cateva ori pe saptamana.

Pentru doar rezultate pozitive, urmați pașii de bază: să ia o baie pentru picioare doar stând, cum în partea de jos nu este conceput pentru sarcini grele. Prin procedura, umple apa de baie, dar în orice caz, nu permit imersiunea totală a dispozitivului în apă și nu îl lăsați nesupravegheat.