Beneficiile de morcovi pentru sănătatea umană


În timpul iernii, atunci când alegerea de vitamine naturale nu sunt atât de mari și de diverse, dar pot gasi cadouri naturale utile. Pe unul dintre aceste produse miraculoase aflăm mai multe, și anume, morcovii dulci și zemoase.
În antichitate a fost cel mai frecvent legume. Această rădăcină nu este numai mâncat, ci, de asemenea, utilizat pentru a trata boli pulmonare. În timp ce bucătarii inventa feluri de mâncare cele mai rafinate, medicii au investigat ceea ce este în beneficiul morcovi pentru sănătatea umană, și a folosit-o ca un medicament. Cele mai recente proprietățile acestei legume acordăm o atenție deosebită.


Într-adevăr, beneficiile de morcovi nepretuit pentru organismul nostru, datorită ea multe vitamine - A, B, C, E, K și PP si saruri minerale, potasiu, cupru, fier, fosfor, iod, enzime, glucoza și fructoza, caroten. Ultimul dintre aceste substanțe este deosebit de importantă pentru sănătatea umană. Lipsa ei duce la probleme cum ar fi tulburările metabolice, scădere în greutate, întârzierea creșterii, disfunctia sistemului nervos și glandele endocrine, reducând rezistența organismului uman la infecții, reducerea acuității vizuale.


În plus, morcovul are un efect benefic asupra sistemului digestiv și, în special, pe pancreas și îmbunătățește funcțiile metabolice ale ficatului, ajuta pacientii care sufera de angina.
De notat special, este sucul de morcovi. De asemenea, este foarte util pentru sănătatea umană, deoarece nu numai că duce la normala a corpului ca întreg, ci și o sursă excelentă de vitamina A, vitamina se numește creștere și necesară pentru copii, și conține alte vitamine - B, C, D și E.

Datorită suc de morcovi îmbunătățește structura dintilor. Aceasta ajută ulcere de luptă și de cancer pentru a trata inflamarea pielii si a altor boli de piele. Mai mult, datorită bea morcov poate restabili functia hepatica si suc de morcovi amestecat cu miere este un tratament excelent pentru catar a tractului respirator superior.

Este interesant faptul că beneficiile de morcovi - în menținându-l volatile, cum ar fi ceapa sau usturoi. Cu toate acestea, rădăcina nu dă nici un miros. Deci, dacă mesteca o bucată de acest legume poate reduce semnificativ numărul de germeni in gura.

Beneficiile de morcovi importante pentru îngrijirea mamelor, deoarece ajută lapte de presă. În plus, ea are acțiune antihelmintică, și prin sucul său poate vindeca răni și arsuri.
La fel de important este calitatea morcov - posibilitatea de utilizarea sa ca un produs alimentar pentru pacientii care sufera de diabet. O rădăcină, de asemenea, ajuta la normalizarea functiei de tractul gastro-intestinal și ficatului, întărirea vaselor de sange si vederii, normaliza procesul de hematopoieza. În plus, morcovii sunt bun tonic și hrănitoare. Util este tratamentul biliare și pietre la rinichi, artrita.

Utilizarea pe scara larga a considerat ca aceasta legume minune în domeniul produselor cosmetice, pentru a face diferite măști. Și pentru cei care prefera cosmetice naturale naturale, cum ar fi retete interesante.

• Pentru pielea normala se poate face masca de morcov-rosii. Pentru ao pregăti, trebuie să luați o jumătate de roșii coapte și un morcov de marime medie, care ar trebui carne tocată sau grătar. Apoi, va stoarce sucul și se adaugă la amestecul de rosii morcov-fulgi de ovăz făină până la o pastă groasă. Acesta trebuie să fie pus pe fata si spala dupa 20 de minute cu apă rece.

• Puteți utiliza un alt, mască la fel de util. Pregătirea o salata de morcov, se lasă timp de câteva linguri de salata, se adaugă o lingură de proteine ​​biciuit și amidon. Acest amestec se aplică pe fata pentru 20 de minute, clatiti cu apa rece.
• Puteți șterge, de asemenea, piesele de piele de morcov gheață. Vitaminele continute in morcovi, reface tonusul pielii. Această procedură este util mai ales pentru femeile cu tenul gras sau o combinație.
• În cele din urmă, pielea de orice tip masca hranitoare adecvat cu suc de morcovi si faina. Aceste componente sunt amestecate pentru a obține o pastă și aplicată la curățit temeinic fata timp de 20 minute, apoi spălați masca cu apă rece. Cu acest instrument, puteți șterge excesul de grasime si dezinfectat grăsime, predispus la acnee pielii cu vitamine și minerale satura pielea uscată.


A face orice mască de morcovi, fie conștienți de faptul că acestea ar trebui să se aplice numai în seara, deoarece acestea pot să picteze pe piele. Ele conțin pigmentul nu este foarte stabil, dar poate da pielii o nuanta stralucitoare.