Beneficiile de suc brut pentru organism


Ea a fost mult timp conștient de marile avantaje ale legume și fructe sucuri prime. Secretul a impactului acestora asupra organismului uman este simplu: pentru a digera alimente solide timp de mai multe ore înainte de nutrienți sale ajunge la celulele. Sucul proaspăt este absorbită în 15-20 de minute. Sistemul digestiv consumă un minim de energie. În plus, sucul are un efect terapeutic, și aveți posibilitatea să bea la fel de mult ca și beat cu placere. Ce este un suc crud pentru organism?
Sucul de varza de Bruxelles
Un amestec de suc de morcov, salata de sparanghel și fasole în părți egale permite o combinație de micronutrienti care ajuta restabili functia pancreasului. Prin urmare, este util in diabet. Dar numai când excluse din dieta de zahăr și amidon, precum și intestine curățate periodic clisme. Suc de varza ajută uimitor de repede vindeca ulcer gastric și duodenal. Ea are o acțiune de curățare excelentă și reduce greutatea. La sucul poate adăuga sare. Se poate bea, de asemenea, 1-2 linguri. două sau trei ori pe zi, timp de o oră înainte de mese cu tumori, constipatie, gastrita cronica, aciditate special scăzut. Dar in bolile pancreatice varza bea suc poate.



Suc de cartofi și beneficiile suc prime
Cartof crud conține zahăr digerabil, care, atunci când gătit se transformă în amidon. Acest suc curăță întregul organism, și amestecat cu suc de morcovi si telina (1: 1: 1) ajută cu sciatica si gusa. Rata de zi cu zi - 500 ml amestec. Acesta ar trebui să excludă toate pește și produse din carne.

Suc de morcovi și beneficiile suc prime
In functie de persoana poate bea 4-05 litri pe zi. Acesta conține vitaminele A, B, C, D, E, el nu cunoaște egal pentru creșterea energie si forta, un efect benefic asupra intregului organism, vindecă pielea, îmbunătățește vederea. Există un remediu excelent pentru ulcere si cancer. Atunci când luate cu dieta suc ar trebui să lovească zahăr, amidon, făină.


Suc de castravete

Castravetele este cel mai bun diuretic natural. Ei au proprietăți curative și alte imbunatateste cresterea parului, întărirea inima si vasele de sange. Conținutul ridicat de potasiu în castraveți le face foarte valoroase in tratamentul atat presiune înaltă și joasă. Suc de castravete este foarte util în boala parodontala, pentru a consolida parul, prevenind infarctul suprasolicitare. Acesta calmeaza si intareste sistemul nervos, previne ateroscleroza și îmbunătățește memoria. Acțiunea sa este îmbunătățită în amestec cu alte sucuri, coacăze și grapefruit (2: 2: 1) sau cu roșii și usturoi (20: 20: 1). Ardei suc bogat în siliciu, necesare pentru unghii si par. Într-un amestec de suc de morcov 2: 3 curata perfect pielea. În ziua de a bea 500 ml. Pentru tratamentul bolilor de mare importanță tuturor sucuri de legume. Da, suc de ridiche ajuta la restabilirea tonusului ale membranelor mucoase ale organismului. Suc de gulie intareste dintii si oasele.


Sfeclă de valoare care imbunatateste formula sânge. Sucul de telina este util in astmul, reumatism, creste vitalitatea. Este nevoie de suc de fasole sparanghel pentru persoanele cu diabet zaharat. Tomate stimuleaza producerea de sucuri gastrice, imbunatateste functia cardiaca. Suc de hrean promovează descompunerea mucus în locurile de acumulare. Un suc de hrean suspensie si lamaie este un diuretic puternic pentru edem, hidropizie. Deci sucuri de legume proaspete ar trebui să fie întotdeauna în dieta omului pentru promovarea sănătății și prevenirea bolilor.