Îngheț de frig și beneficii


Nu ne putem imagina o iarnă fără zăpadă este chițăiturile distractiv picioare, îngheț care musca obrajii si nasul nostru. În timpul iernii, tânjim pentru vară și de vară - iarna, asa ca am aranjat.
Unii cercetători sugerează că încălzirea prezis nu vine. Dimpotrivă, oamenii ar trebui să se pregătească pentru vreme rece, care vine foarte curând. Iernile sunt îngheț severe chiar mai puternice. Intreaga lume in fiecare an mor de hipotermie milioane de euro. Organismul uman nu poate rezista hipotermie severă, care, uneori, duce la moarte.


Poate în parte pentru că mulți oameni preferă vara iarna, nu le place frigul, vânt musca, gheata. În timpul iernii am de multe ori zastudzhuyemosya. Dar este tot rău? Îngheț de frig si de a beneficia analiza argumentele pro și contra.


Îngheț de frig Păcat
La ce temperatură se pot produce degeraturi? Crezi că la foarte scăzut - minus 20-30 grade? Medicii spun ca foarte, 10-15, dar cu mai puțin vânt și umiditate ridicată. Riscul de degeraturi nu este singurul efect frigului asupra organismului uman.



Președinte
Cap hipotermie vasospasm pericol. Nu au suferit picături de presiune si dureri de cap puternice? Nu sunt speriat. Apoi, aveți posibilitatea de meningita contractante. Inflamația purulentă a membranelor creierului, cu complicatii ca epilepsie, surditate sau demență puțin probabil veți aprecia de asemenea.


Păr
Lumea este armonioasă și interconectate. In vara am purta o pălărie pentru a proteja capul de accident vascular cerebral soare, și părul de expunerea excesiva la radiatii ultraviolete. În timpul iernii, am purta pălării pentru a preveni hipotermia capului și nu se imbolnavesc.

Mulți preferă să meargă fără o pălărie, în scopul de a atrage atenția asupra lor, temându-se să strice coafura sau din alte motive. Cu atât mai mult ei risca?
Scalp hipotermie și sanatatea parului sunt legate în mod direct. Parul nu-i place rece excesiv, pielea poate deveni inflamate, este matreata, foliculii de par pierd cetatea lor și caută să își părăsească locuințele. Iti place parul lichid "presărat cu zăpadă"?


Urechile
Nu toate pălării proteja urechile noastre de frig. Ele pot transforma rosu - este o reacție normală, dar nu lasa urechile albire, un semn de degeraturi. La rândul său, acest lucru poate duce la inflamarea in ureche - otita. Aceasta nu este inofensiv, iar in cazuri severe poate duce la surditate.



Partea superioară a corpului
Straturi calde, jos jachete, paltoane și paltoane - care ar trebui să fie îmbrăcați în timp zyyazykay. Jachete usoare si Veste plece de primăvară. O astfel de haine, nu va proteja împotriva frigului, astfel încât să puteți cădea bolnav sau să se întâlnească cu bronșită intercostal nevralgie. Amorțeală, durere în piept, spate sub omoplatul și nu va va aduce bucurie. Radiculite - nu este o boala si bunici. Ea poate fi a ta, dacă ai purta blugi cu talie joasa si jachete scurte, care nu protejează spatele la rece.



Mâini
Pentru a proteja mâinile de frig, am purta un deget sau mănuși, deși mulți preferă să facă fără ele. În acest caz, vă amenință artrita - inflamatie a articulatiilor. Această boală poate apărea imediat, dar a lungul anilor. La un moment dat, s-ar putea regreta siguranța lor. Aveți grijă de mâini înainte de a ieși.


Corpul inferior
Fiind frumos și la modă ca la orice moment al anului. Fuste mini, ciorapi subțiri - nu e haine pentru iarna rece. Tinerii de multe ori nu purta colanți sub blugi, considerându-l de modă veche. Toate acestea farsă pericol inflamarea rinichilor (nefrită), inflamația vezicii urinare (cistită) sau inflamarea sistemului urogenital. Vă puteți bucura de greu otekshee fața și corpul său, durere la nivelul abdomenului inferior si urinare. În viitorul apropiat va deveni prietenul tău și porțelan alb.



Picioare
Nu e de mirare proverbul rusesc spune că aveți nevoie pentru a menține picioarele calde. Ei, îngheț, congela de pornire și cel mai probabil, poate declanșa bronșită, amigdalită, sinuzită.
Trata cu atenție la alegerea de pantofi de iarna. Uteplit tălpi sale naturale calde, care nu va îngheța picioarele.


Beneficia îngheț rece
Nu strashnyyyak pictat. În frig are partea sa bună, pentru care este de neprețuit.



Ne place soarele, vara, dar cald, fierbinte zile, ne simțim rupte, obosesc repede, claritatea de gândire lasă capul. Noi revigorant prospețime îngheț face activ și conduce la acțiune.





Ne putem proteja de diferite temperaturi? În căldură este foarte dificil de a găsi mântuire, devine obositor și peste tot. În cam frig prea bun, dar puteți încălzi lângă baterie fierbinte, un pahar de ceai sau îmbrăcăminte călduroasă. Studiile arata ca decese de la caldura de 3 ori mai mare decât de frig.




Frost și ninsoare pot ucide bacteriile si virusii, aer curat, care, fără îndoială poate fi atribuită plusurile.




Copiii născuți în perioada zyyazykay puternic și de a trăi mai mult decat cei nascuti in vara.





Și, probabil, principalul avantaj Crăciun este faptul că frigul stimuleaza sistemul imunitar, activează apărare al organismului de a lupta germeni, trenuri sistemul nervos să se ocupe de stres și nevroze.



Răspuns clar cu privire la beneficiile sau efectele negative ale rece nu veți găsi că aici, ca pretutindeni, o abordare importantă sens. Urmați reguli simple și sănătatea dumneavoastră va fi în siguranță.
Și, în sfârșit, câteva sfaturi pentru pielea ta, așa că nu a fost teribil de frig musca.



În perioada zyyazykay, pielea va fi vitaminele special utile A, E, F. Ei bine, în cazul în care o parte din creme tale vor prezenta.





Minimiza contactul cu apa fierbinte - Se spală cu cald, rece sau chiar mai bine, atunci pielea ta va dăinui mai bine sezonul rece.




Nu doar înainte de a ieși pentru a pune pe o crema hidratanta piele. Aveți grijă de ea în avans (3 ore) sau să le utilizeze pentru noapte.




Nu uita de buzele tale, de data aceasta ei au nevoie în special de îngrijire și protecție. Utilizați chapstick pentru a le menține la peeling și sângerare.