Cum Avantaje și prejudicii de curmale curmal japonez util


În acest an de culoare fructe zyyazykay - o modalitate foarte bună pentru a stabili starea de spirit, a scăpa de raceli si beriberi. Curmal japonez menține inima sănătoasă și cifra subțire!
Curmal japonez Patriei cred China și faima la nivel mondial, ea a primit cu privire la mijlocul secolului 19. Astăzi este cultivat în diferite părți ale planetei noastre, inclusiv în sudul Rusiei.
Ca la orice produs util, curmal japonez a primit multe nume frumoase, "scurgere zeii", "fructe soare", "inima Berry." Apropo, curmal japonez boabe este doar, nu de fructe.



Majoritatea europenilor curmale este asociat cu un sentiment de viscozitate în gură. Acest lucru este curmal japonez nedozreloy tipic, care sunt importate în magazinele noastre pentru a menține un aspect atractiv.
Curmale tricoturi din cauza prezenței acolo a tanin, al cărui conținut este redusă în mod semnificativ în procesul de maturare. Persimmons coapte nu sunt unite în gură.


Curmale Cât de util?





Persimmon previne formarea celulelor maligne. Ca parte a curmal japonez conține cantități mari de beta-caroten si vitamina A - aceste antioxidanti care previn oxidarea radicalilor liberi, care sunt cauza cancerului. Prin urmare, consumul regulat de curmale este o contribuție semnificativă la prevenirea cancerului.

Persimmons coapte îmbunătățește sistemul digestiv prin fibra și pectină, asa ca este util pentru constipatie. Dar "verde" curmal japonez produce efectul opus.
Cunoscut proprietăți utile de curmal japonez și a sistemului nervos. Nervilor era greu de daune, acestea sunt protejate de mielina teaca. Fiecare radical liber se angajează să deteriorarea acesteia, și beta-caroten intareste coajă și neutralizează astfel efectele nocive.
Utile includ curmale în dieta în boli ale sistemului cardiovascular, deoarece conține potasiu și are un efect diuretic. O utilizare zilnica de 1-2 boabe reduce semnificativ riscul de ateroscleroza.

Suc curmal japonez rece poate fi folosit pentru gargara. Pe sucul stoarce un fruct mediu și se diluează cu 4 linguri de apă caldă.


Ce altceva este curmal japonez util?


Cu un conținut de magneziu, yyazytsirnist curmale reduce apariția de pietre la rinichi.
Vitaminele B2 si E, care sunt, de asemenea, o mulțime de fructe portocale, imbunatatirea vederii.
Curmal japonez - remediu delicios pentru depresie.
Tonifiere influențat de seminte curmale. Ei au nevoie să se usuce, apoi se pisa și pune la cale cum ar fi cafeaua.


Curmal japonez daune


Tot ce este scris mai sus se aplică în primul rând la curmale coapte. Principala diferență dintre fructele necoapte - o concentrație mare de tanin. Această substanță are proprietăți astringente și nu este utilă în afecțiuni ale sistemului digestiv.

Sistemul nostru digestiv este încercarea de a împărți prins alimente și tanin, prin contrast, se leaga toate la un singur com. Aproximativ o masă. Astfel, "verde" curmal japonez în prezența unor boli dăunătoare ale tractului gastrointestinal, în special constipație.
Rezultatul este că proprietățile benefice ale curmale depășesc cu mult rău sa. Deci, cu debut de vreme rece asigurați-vă că pentru a include in dieta ta curmale coapte! Dar dacă încă cădea și că tricoturi gura, atunci nu dispera, dar citi acest articol