De ce strica vederea atunci când se lucrează la calculator



De lucru pe un calculator, mulți după un timp a observat că ochii îi vedeau mai rău. În unele cazuri, există ochi roșii, ei repede obosit. Se pune întrebarea în mod natural: "De ce strica viziune a unui calculator?". Website "Putere de sănătate" oferă o privire la acest fenomen pe de altă parte.

Prada viziune de calculator?



Mulți cred că cauzele deteriorării legate de stație de lucru necorespunzătoare. În plus, rolul negativ jucat de alți factori ce țin de utilizarea necorespunzătoare a echipamentelor de birou modern. Și adevărul este că acesta este calculator afectează viziune, nu există!

Stresul vizual cauze monitor poluare - uneori, o mulțime de treburi și doar a trebuit să ștergeți din nou pânza ecranului. Apropo, o fac în dimineața este recomandat să includă un monitor LCD în timp ce ecranul nu este încălzită.
Contribuția sa la deteriorarea de a face locație necorespunzătoare a monitorului - cade direct pe ecran cu o cutie de lumina face imaginea stins, lăsând ochii au tulpina mai puternică. Uneori poziția din cauza lipsei de spațiu în fața deschiderii ferestrei monitorului. Făcând acest lucru nu este recomandat, deoarece contrast puternic cu ochii puternic obosiți.

Mulți caută pentru a finaliza lucrările până la o anumită dată. Și pentru că pur și simplu nu se rupe. Ca urmare a prelucrării computerului continuă pentru ore în șir.
Desigur, acești factori contribuie la deteriorarea vederii. Acest lucru creează impresia că strică calculatorul vederii.
Pe de altă parte, nu suficient pentru a elimina toti acesti factori, plus stabilirea ochii rezoluție și frecvența optimă monitor flicker, și majoritatea utilizatorilor de calculatoare vor vedea mai bine?

Greu de crezut.
Păstrarea sănătății ochilor nu va ajuta chiar și vizite regulate la un oftalmolog. În cel mai bun, specialistul va putea în timp pentru a observa anumite abateri și prescrie un tratament.

Cum să afecteze, de fapt, viziunea calculator


Uite ce majoritatea utilizatorilor de calculatoare. Uite fără să clipească vigilenta la monitor. Nu este un secret că nu sa îmbunătățit ca monitoare pagini moderne hartie de calitate acestea sunt încă departe. Dar unul imperfecțiunea tehnologiei având în vedere starea de ochi stres pentru a explica.

Luați, de exemplu, programatori. Ei au fost mult timp pe calculator "tu" și nu se simt oboseala ochilor, chiar și o lungă perioadă de timp uita la monitor.
Un alt exemplu. Cele mai știu ce umonastroyem trebuie să citească manual plictisitor în curs de pregătire pentru subiectul de examen neynteresnomu, care pur și simplu "predare". Ochii obositi repede, uite devine vigilent. De multe ori trebuie să vă forțați pentru a citi pagina următoare.
Și ce plăcere să citească o carte interesantă! Fără a aduce atingere orice ochi este foarte posibil "înghiți" pe noapte.

PC vinovat de viziune afectata?


Prelucrare de informații serviciu diferit în cele mai multe persoane, cum ar fi cauzele stres psihologic, citind un manual plictisitor pe neynteresnomu subiect. Psihicul este tensionat, este tensiune dat ochii și încep "holbeze la monitor. Ca urmare, se pare că viziunea strică calculator.
Spre deosebire de utilizatori, programatori aproape întotdeauna distractiv de a scrie programe. Deoarece stresul mental în timp ce lucra la un calculator în ele este minimă. Ca urmare, ochii obosesc mai puțin.

Ce se întâmplă dacă viziunea deterioreaza de la computer?


Face totul pentru a scapa de stres psihologic! O modalitate posibilă de ieșire din situația - să urmeze exemplul software-ul și să încerce să se uite în calculator sau că interesul. Ca neynteresnomu exemplu examen a subiectului, lipsa de interes provoacă tensiuni psihicul. Ca urmare a vederii de calculator într-adevăr stricat.
În mod paradoxal, eliminarea stresului mental ajută la îmbunătățirea competențe informatice. Mai încrezător te simti de lucru intr-un anumit program, stresul mental mai puțin sentiment. Ca urmare, reduce oboseala ochilor și oboseala ochilor redus.