Cum să rămâi frumoasă în timpul sarcinii


De-a lungul sarcinii, corpul unei femei se confrunta cu schimbările semnificative la diferite niveluri. De multe ori femeile insarcinate pot fi foarte dificil să te obișnuiești cu periodice surprizele neplăcute, foarte care se întâmplă să le in timpul sarcinii, dar, uneori, femeile spun ca noua viață în interiorul le face foarte atractive. De ce se întâmplă acest lucru? Pe de o parte, modificările la femeile gravide asupra nivelurilor hormonale contribuie la creșterea hormonul fericirii - endorfine și liniștitor prohestorona psihicului, care permite simt satisfăcătoare și atractiv. Dar în același furtuna hormonal în organism este capabil de a face schimbări semnificative în aparență, care nu ar fi destul de atât de pozitiv.


Femeile gravide adesea griji cu privire la propria lor înfățișare, ei cred că pot pierde frumusetea lor si de multe ori mă întreb despre cum să rămână frumos în timpul sarcinii. Mai ales de multe facilități și preparate speciale în acest stadiu este pur și simplu nu sunt disponibile, deoarece acestea pot afecta copilul nenăscut. Cu toate acestea, este important ca femeile să fie încrezătoare în recursul lor, deosebit de important în timpul sarcinii, deoarece o stare de spirit bună și emoții pozitive sunt necesare pentru dezvoltarea normala. Sfaturi despre cum să rămână atractiv și frumos în timpul sarcinii pot fi utile pentru multe femei în "poziție interesantă".


1. Salvați forma și frumusețea sânului. Foarte adesea provoacă îngrijorare în rândul femeilor este problema, pentru că sarcina și alăptarea apoi, duc adesea la schimbări în bustul și, uneori, nu în cel mai bun mod. Glandei mamare în această perioadă tyazhchayut deveni sani mai mari si uneori poate vidvysnuty. Pentru a evita acest lucru, este recomandat să folosiți un sutien dedicat, selectate în mod corespunzător, și în timpul sarcinii și alăptării, acestea pot fi diferite. Este esențial ca un sutien ținea piept ușor ridicat, dar nu zdavlyuvav cupa ei. O modalitate foarte eficientă de a sprijini san si nu dau vidvysnuty ei sunt masaj, mai ales în jeturi de apă în duș. Acest lucru face pielea mai elastica si de san supla, masajul trebuie să fie blând, curat. Dupa un dus bun folosi o crema speciala pentru elasticitatea pielii, dar ar trebui să alegeți un instrument care se potrivește la femeile gravide.


2. Combaterea striuri (vergeturilor). În griji despre cum să rămână frumos și atractiv în timpul sarcinii, nu trebuie să uităm despre un astfel de aspect important ca de îngrijire a pielii. Din păcate, în timpul sarcinii pielea este predispus la întindere și zonele de risc de multe ori apar după naștere semne de întindere. În general, vergeturile apar cel mai adesea la nivelul picioarelor, abdomenului, piept, umeri si arata ca benzi, care diferă de culoare de restul suprafeței pielii (roz, albastru). După vergeturi nastere persista, se transforma alb și agrava aspectul. Pentru a preveni aceste cicatrici sunt unelte speciale - geluri, uleiuri, creme care sunt sigure pentru femeile gravide includ vitamine, extracte de plante medicinale. O astfel de cosmetice vânzare este mult, dar alegerea trebuie să fie abordate cu cea mai mare prudență.


3. A scăpa de probleme ale pielii. Multe mame insarcinate serios nu pot da seama cum să rămână frumoasă chiar și în timpul sarcinii, fără a utiliza un arsenal bogat de produse cosmetice la care sunt obișnuiți să în viața de zi cu zi. Într-adevăr, o mare parte din ceea ce femeile utilizate pentru a lupta pentru frumusețea încă nu este disponibilă din cauza pericol potențial pentru sănătatea copilului nenăscut și femeia. Cu toate acestea, problemele cu pielea în timpul sarcinii nu este mai mică, din contră, numărul acestora crescând exponențial - o varietate de erupții cutanate, iritație, uscăciune, peeling, etc. Dar nu toate atât de trist pentru că vânzările au caracteristici speciale care permit îngrijirea pielii în timpul sarcinii, fără a pune în pericol starea de sănătate a copilului. Piele sensibilă are nevoie în această perioadă de control asupra activității de hormoni în punerea în aplicare de ingrijire plin. La fel de important pentru piele netedă și catifelată a rămas, are o reîncărcare completă a organismului cu vitamine necesare, ceea ce ar trebui să mănânce bine, să se relaxeze pe deplin, dormi bine și nu uita de regimul de igiena.


4. Ingrijirea parului. Se observă că în timp ce transporta un copil cu parul la femei este de multe ori ceva ciudat se întâmplă: mulți dintre ei sunt plictisitoare și fragile, iar unele destul de brusc a făcut mai elaborate, mai gros, mai frumos. Cele mai multe dintre instrumentele de păr disponibil în viața obișnuită, este inacceptabil, dar nu uitați că fetele rămân în serviciu cu multe retete care au venit de la oameni. Ajuta la tratarea remedii foarte eficiente populare păr, cum ar fi galbenusul de ou, Krapivny sau ceaiuri de mușețel, paine neagra, iaurt.


5. Care Nail. Unghiile, ca parul, femei diferite se pot comporta în felul lor: ei devin fragile, sau invers, puternic. Motivul este dezechilibrul de minerale si vitamine la femeile gravide. Este important să se monitorizeze dieta ta, rezolvarea acestei probleme din interior, în același timp, grija cui obișnuit, calitatea manichiura, va organiza cuie în ordine, în plus, procesul de îngrijirea unghiilor de multe ori oferă femeilor câteva momente plăcute și sentimente de placere. Unul are doar să rețineți că în această perioadă cele mai bune au unghiile scurte, curate.