Ca efect balonarea asupra sănătății umane


Flatulență numit acumularea excesivă de gaze în intestine. De obicei, o astfel de stare este însoțită de inflamație, durere abdominală și arcuire abdominale, iar eliberarea cantități de gaze formate ca urmare a proceselor digestive crescut. Flatulență nu este întotdeauna favorizează manifestarea bolii, de obicei, apariția sa este asociat cu utilizarea unui număr mare de mese grele.
Dacă există o încălcare a proporții între producția de gaze și a opiniei lor, este o afecțiune în care s-au adunat în gazele tractului gastro-intestinal livra disconfort puternic. Apoi, ia în considerare efectul cum balonare asupra sănătății umane, și cum de a elimina acest fenomen neplăcut.


Ingerare oameni sanatosi este de aproximativ 200 de ml de gaz, în timp ce nu toate dintre ele au un miros neplacut. Acest lucru depinde în general de diverse substanțe odorante sintetizate în intestin, de exemplu indol, scatol și hidrogen sulfurat. În flatulență sistemul gastrointestinal au formă de spumă, care constă din mucus specifice care blocheaza strâns lumen intestinale, ceea ce complică foarte mult absorbția ulterioară a produselor alimentare. Aceasta daune procesul de dezvoltare a enzimelor însoțite de arcuiesc durere senzație, dureri neregulate, eructații și chiar vărsături. Bărbatul constipație sau diaree adesea observate, ceea ce reprezintă un mare pericol pentru sănătatea sa.


Cauzele flatulență:
- dezechilibru în dieta de zi cu zi;
- gastro-intestinale de sistem;
- încălcare a microflorei;
- Creșteri pe peretii intestinali;
- intoxicație sau infecție;
- afectarea fluxului sanguin;
- tulburări neuro-psihologice.

Încălcarea sistemului digestiv pot să apară chiar și la nou-nascuti. În astfel de cazuri, cauza flatulență susține producția insuficientă de enzime din cauza dezvoltarea anormala a sistemelor enzimatice sau de boala. Deficit enzimatic duce la procesarea incompletă a particulelor de alimente care ajung tractul gastrointestinal inferior. Absența condițiilor adecvate pentru procesarea normală a produselor alimentare duce la extinderea și souring sa care afectează negativ procesul de dezvoltare a emisiilor.


De multe ori cauza meteorism intestinal dysbiosis acte care apare în încălcarea digestia anumitor alimente care contin o multime de fibre. Aceste produse includ fasole și mazăre. Există, de asemenea alimente, cum ar fi sucuri hazoobrazuyuschaya, miel, legume și alte alimente care produc proces de fermentare care afectează în mod negativ sănătatea umană.
Pentru balonare poate provoca, de asemenea, deteriorarea funcției motorii a tractului gastro-intestinal. Acest lucru se întâmplă de multe ori după o intervenție chirurgicală, atunci când scaun stagnantă în intestin, contribuie la procesul de dezvoltare de degradare și formare de gaze.


Tratamentul flatulență
Îmbunătățirea semnificativă flatulență sănătate ajutorul cărbune activ, care este un absorbant in natural capabile să absoarbă gaz natural in colon. Pentru a evita o productie excesiva de gaze, este recomandat să mestece cu atenție alimentele cu gura inchisa, pentru a evita aer inghitire, care este provocator creșterea producției de gaze. Gastroenterologi recomanda cât mai mult posibil să se întindă o masă pentru a reduce flatulenta yyazytsirnist manifestare bruscă.

Este cunoscut faptul că varza și legumele sunt alimente care provoacă flatulență crescut. Astfel de efecte fac toate fructele și legumele, dar aceasta nu înseamnă că ele ar trebui să fie excluse din dieta, deoarece aceste produse contin grasimi esentiale pentru organismul uman si fibre. Fanii încurajați să învețe de fasole pentru a găti. După utilizarea acestui produs este o formare activă de gaze se datorează zahăr găsite în toate tipurile de fasole. Este recomandat să plece înainte de gătit fasole peste noapte in apa rece în cazul în care doriți să adăugați o pereche de linguri de oțet ordinare, ceea ce va reduce în mod semnificativ concentrația de substanțe active diferite.

Este important să se evite utilizarea sorbitol - îndulcitor specifică care se găsește în sosuri, dulciuri, băuturi acidulate, guma de mestecat si multe alte produse. Ar trebui remarcat faptul că îndulcitorii au un impact negativ asupra sănătății umane, astfel încât vidyazytsi acestei componente, puteți uita de flatulență.

Astfel băuturi carbogazoase, cum ar fi apa minerala, limonadă sau bere foarte mult posibilitatea de a umfla intestinului, cauzând astfel creșterea proces hazootdelenyya. Dacă ați observat de multe ori flatulență, în orice caz, nu ar trebui să fie de absorbție gazoase-spumă lichid cu alimente. În plus, creșterea producției de gaz contribuie la cafeină, a cărei sursă principală este cafeaua, deși substanța se găsește în alte alimente, cum ar fi ciocolata sau ceaiul.

În măruntaiele impact foarte negativ asupra sanatatii orale, mai ales atunci când dinții artificiali. Prin urmare, verificarea sănătatea lor, se recomandă să viziteze un dentist. Eliminarea simptomele de balonare prin folosirea cărbune activ sau medicament "Simeticon." La atacurile constante sau acute a crescut producția de gaze, însoțite de pierderea in greutate si senzatii dureroase in stomac, trebuie să vă adresați imediat medicului dumneavoastră.

Normaliza stat ajutor de yoga sau terapie de exercitii fizice. Ar trebui remarcat faptul că exercitarea ajuta moderata a imbunatati motilitatea intestinală, care conduce la congestionare nu este de gaze care provoacă distensie abdominală.