Ce sport alegi pentru copilul tau


Orice părinții doresc să vadă copilul lor durabil, puternic și sănătos, și, prin urmare, nu există nicio îndoială că sportul nu este doar posibilitatea de a da totul, și, probabil, mai mult. Ei bine, care nu este înregistrare delirant copiilor lor lume, în speranța de o zi pentru a le vedea pe podium, medalia pe piept. Dar totul e în viitor și acest lucru ar trebui rezolvat problema, care sportul a alege pentru copilul tau?
Copiii activitatea motorie trebuie să crească sănătos, puternic, durabil, cu imunitate bună. Copiii de azi sunt copleșiți preocupări intelectuale, iar la petrecere a timpului liber este dată nu atât de mult timp. Așa că atunci când părinții ridică întrebarea de ce sport alegi pentru copilul tau, acest lucru nu ar trebui să însemne clase literalmente profesionale statutul obligatoriu al sportivului. Prescolari si copii de vârstă școlară primară mișcare este importantă, astfel încât să acorde o atenție grupurilor sănătate și de fitness și diverse secțiuni.


Pe langa efectele asupra sanatatii pozitive ale disciplină fizică clase capabile, tempera caracterul de a fi puternic, nu numai corpul, ci și în spirit. Pentru a determina sportul pentru copilul tau, ai nevoie să te uiți la a da aceste sau alte clase și care vizează sarcina principală. Deoarece o mare selecție de cluburi sportive, articolul nostru va spune doar o mică parte din acele tipuri care dumneavoastră și copilul dumneavoastră poate mulțumi.

Ce sport alegi pentru copilul tau
Principalul criteriu - beneficiu - un termen relativ. Orice activitate fizica va fi, fără îndoială, de ajutor pentru copil, dacă nu este nociv pentru sănătate, stângaci construit în formă de instruire, stres excesiv si lipsa de tehnica, care poate provoca leziuni. Vino la alegere, având în vedere dorința copilului, pasiunea ei, caracterul și prezența anumitor boli.

Piscină
Apa - o mare sursă de bună dispoziție, calmant capabilă să acționeze asupra psihicului. Înot promovează dezvoltarea toate grupele musculare. Acesta temperare a corpului, asa ca daca copilul des zastudzhuyetsya, ar trebui să acorde atenție la acest sport. Fetele pot fi prezentate în secțiunea sincronizate înot.
Atletism
Precum inot, jogging dezvoltă toate grupele musculare. Dar dacă copilul dumneavoastră găsit plat, acest sport nu este pentru el. Sarcina principală cade pe picior, ci pentru că chiar și în alergatori sănătoși pot fi probleme în formă de deformare a picioarelor.

Cu toate acestea, în cazul în care nu este un sport profesionist, și promovarea sănătății, atunci de ce nu da copilului dumneavoastră o secțiune de atletism.
Jocuri de echipa
În ceea ce privește comunicarea acestor sporturi pot fi considerate universal, deoarece acestea sunt copil timid pentru a preda abilități de comunicare și capacitatea de a fi copii prietenos si sociabil nu va lipsesc atenție. Prin urmare, jocuri de echipa sunt capabili să dezvolte corpul fizic, dar, de asemenea afecta dezvoltarea psihică a copilului nu numai.
Pentru că o mulțime de jocuri de echipa, trebuie sa iesi de preferinta personala si abilitati fizice. Dacă copilul dumneavoastră este destul de inalt pentru varsta lui, el poate obține rezultate bune în volei sau baschet. Hochei bună coordonare importantă, pregătire fizică. Bun fotbal este diferit abilitatea de a alerga repede și lung. Dacă copilul tau ii place apa si de comunicare, să ia în considerare opțiunea de a polo pe apă.

Arte Martiale
Capacitatea de a se descurce singuri posibil și nu doar o disciplină. Merge cu un maestru bun, care este capabil de a fi un profesor, educa copiii cu agresive psihic stabil, grijuliu, calm.
Gimnastică
Să nu credeți că doar gimnastica subțiri oferi copiilor și fizic puternic. Numai clase le poate duce la un astfel de rezultat. Acest sport este atât de armonios aspect care ajuta la crearea o formă și fete și băieți frumoase.


Recomandări pentru sportul de alegere pentru copii
În orice sport ai ales, ar trebui să acorde o atenție la următoarele recomandări.
1. Nu întotdeauna mai bine în cazul în care aproape
Sectiunea alegere de multe ori construit pe o bază teritorială. În mod clar, mai aproape de casă, copilul și părinții mai ușor și mai calm, dar este fundamental greșit abordare. Dacă lângă casa ta este un patinoar, iar copilul nu are nici cea mai mică dorință de a patina, atunci nu este necesar să se impună acest sport.

Alegerea trebuie să fie întotdeauna discutate și aprobate "copilul. Sugerează și să discute mai multe opțiuni adecvate din punctul de vedere. Dacă copilul nu este familiarizat cu orice sport, ar trebui să-i spui, și chiar mai bine arate ce ar trebui să facă. Dacă opiniile dezbrăcat, de ce nu se opresc la două variante. Trezi copilul în două secțiuni diferite, care a determinat alegerea.
2. medicul de inspecție trebuie să
Nu toate exercițiu poate arăta copilul dumneavoastră. Chiar dacă v-ați decis cu privire la alegerea secțiunii sport, nu neglijează sfatul unui medic sau pediatru exercițiu. Poate că va sfatuim sport, în funcție de anumite boli copilului. Nu uitați că există mai multe contraindicații care trebuie luate în considerare.

3. Introducere antrenor
Activitatea fizica - este bun, dar nu cel mai puțin - o atmosferă psihologică, care aparține scufunda copilul dumneavoastră. Este recomandabil, dacă aveți înainte să-l ia la școală, mai aproape cunoștință cu viitorul antrenor va participa la mai multe sesiuni de instruire "simt" spiritul sportului. Evalua modul de confortabil copilul va fi în această situație și are sens pentru a găsi altceva.
4. Nu vă fie teamă de a pune întrebări antrenor, director al complexului sportiv sau acei părinți care au un joc copil în această secțiune.