Ce băuturi ar trebui să fie beat pentru răceli


În sezonul rece, oamenii sufera de multe ori de raceli. Acest lucru nu este surprinzător, deoarece mulți locuiesc în case destul de rece, de lungă durată în stațiile de autobuz, cu sufletul la gură de către vânturile din toate părțile. Deci, în birouri, de multe ori vin la locul de muncă oamenii deja bolnave. Curge nasul, tuse, febră - principalele simptome de raceala. După simtit primele simptome, începem tratați intensiv, dar uneori uităm că un rol important în tratamentul acestei boli are o băutură. Medicii recomandă să bea pentru boli răceli mai fluid. Deși boala de multe ori nu vor să bea. Dar lichidul care vine la noi in organism ducand la intoxicatie, în cuvinte scurte, cum ar fi sa curăță interiorul. Ce ar trebui să bea băuturi o rece, pentru a recupera rapid, veți afla citind acest articol.


Primul rând, desigur, este de a oferi ceai fierbinte cu lamaie. Această băutură răcoritoare nu este numai persoană revigorant, dar, de asemenea ajuta la lupta rece comune. Acid ascorbic conținut în lamaie, are efecte benefice asupra întregului organism, iar pe unele dintre organelor sale. Și dacă ceaiul și se adaugă o linguriță de lămâie, efectul va fi mult mai bine decât ceaiuri protyprostudni farmaceutice și tablete. După toate, de fapt, o persoană este bolnav rece, și de a primi efectul anti-inflamator este necesar. Ce ceai avantaj în această situație? Orice unul care cele mai multe dintre gustul tau. Acest lucru poate fi atât ceaiul negru și verde. La fel de valoros va fi băut o raceala și adăugarea diferitelor plante sau crengi, coacaze si zmeura.


Poate ca un copil, fiecare mamă hrănit ceai copil facut din bulion var cu gem de zmeura adăugat. Pe cerul gurii, această băutură nu este mult, dar efectul este uimitor. Mai ales atunci când febra. Flori de tei au un efect anti-inflamator si zmeura - drog antipiretice natural, care include aspirina. Cel mai interesant, este conținut în boabele și frunzele unei plante.

Vindecarea considerat și suc de afine. Acolo, ca și în lămâie conține un număr mare de acid ascorbic. Pentru a pregăti sucul, cel mai bine este să utilizați afine fructe de padure proaspete sau pre-uzat cu zahăr. 2-3 linguri fructe de padure afine se toarnă apă clocotită, se amestecă bine și se lasă la infuzat timp de 10-15 minute, apoi se adaugă 1 linguriță miere si bea o băutură rece de vindecare.


Laptele fiert cald, cu adaos de o lingurita de miere intr-un pahar de băutură calmeaza o durere în gât și tuse înmoaie. Dar ia o băutură la rece preferat seara la culcare, deoarece are de dormit și acțiune diaforetic. Dar dacă a adăugat un pic de unt nesărat, apoi o băutură și ajutor cu tuse.

Plante medicinale sunt cele mai bune de a prefera musetel, galbenele, cimbru, afine, coacaze si frunze trandafir sălbatic. Aceste plante pot fi utilizate singure, și le pot conecta la întâlnirea. Toate aceste plante au actiune anti-inflamatoare și antipiretice, astfel încât acestea sunt cele mai utilizate pentru răceli.


În ultimii ani, în special de popular ghimbir câștigat. Acest condiment interesant, se pare, ajuta la lupta impotriva racelilor. Pentru a face această băutură miraculoasă ar trebui să ia 50 de grame de ghimbir proaspat, grătar l pe răzătoare sau se toaca marunt cu un cuțit. Se toarnă două căni de apă fierbinte, dar nu clocotita si se lasa sa stea 5 minute. Apoi bea trebuie să adăugați 1 lingura Miere 50 ml si suc de lamaie. Instrumentul rezultat bea în 2 ore.

Decocturi de fructe uscate ajuta, de asemenea, în tratamentul răcelilor. Doar adăugați zahăr în ele nu este recomandată, băuturi dulci poate declansa atacuri de tuse uscată. Este mai bine să le folosească în natură, sau pentru a adăuga o lingură de miere.


În timpul o băutură rece ar trebui să fie din belșug, cald, dar în orice caz nu obzhihayusche fierbinte. Băuturi calde prea nu va face bine corpului, ele pot răni gât chiar mai mult. După ce a luat o băutură de la o raceala este recomandat sa mergi la culcare pentru a obține efectul maxim. Nu merge în jurul valorii de strada cu temperatura, dupa ce a luat ceaiul cu antipiretice zmeura sau culoare var. În acest moment a produs transpirație abundentă și o persoană poate câștiga cu ușurință pneumonie.

Desigur, cel mai bine este de a folosi mijloace de prevenire, dar dacă totuși a avut loc boala, aceasta ar trebui să fie tratate. Și, totuși, vă rugăm să avans ierburi pacienților să nu meargă cu ei la farmacie, nu este foarte frig atât de teribil, cum complicatii teribile după ea.