Baie casa pentru slăbire și întinerire a pielii


Exista o multime de moduri de a menține corpul în formă și a scăpa de kilograme inutile. Dar tu alegi, această metodă este, probabil, cea mai placuta si accesibil - baie acasă de slăbire și de întinerire a pielii.
Impreuna cu o dieta aleasă în mod corespunzător și activitatea fizică rezonabil, ținând bai speciale cu adaos de fonduri speciale, ajuta la pierderea in greutate, reduce aspectul de celulita, strângeți pielea și de a îmbunătăți. Acesta va arata suplu si moale, supla si mai tanara cu cativa ani.


Când vine vorba de baie acasă pentru pierderea în greutate, menționăm cele mai multe ori tratamente cu apă cu sare de mare sau terebentină. Cu toate acestea, există multe alte modalități de a îmbunătăți forma lor, nu sunt mai puțin eficiente și utile.

Recomandări generale pentru a lua acasă baie de slăbire și întinerire a pielii
În scopul de a obține un efect maxim și să nu dăuneze sănătății lor, urmați aceste recomandări:
- nu este necesar să mănânce de 1 oră înainte și o oră după ce a luat o baie;

- se abțină de la a lua tratamente de apă în stare precară de sănătate, semne de boală și disconfort in timpul ciclului menstrual;
- înainte de a lua o baie, să ia un duș și pori curate pentru o mai bună nutriție a pielii;
- Temperatura băii trebuie să fie între 37-39 ?, și adoptarea de nu mai mult de 20 de minute;
- baie luate în poziția stând în zona capului și inima au fost deasupra apei
- pentru a obține cel mai bun efect, este recomandat să recepția alternativă a diverselor băi.

Contraindicații bai Slimming
Nu luați aceste băi venelor varicoase, sistemul cardiovascular, sarcina, intoleranta individuale de unele ingrediente.

Baie casa pentru slăbire și întinerire a pielii
Mama natura a dat multe plante de vindecare putere, care pur și simplu trebuie să învețe cum să folosească. Scăldat cu ierburi nevoie de un pic mai mult, deoarece, inițial necesită mai mult de pregătire (de gătit bulion brut), dar rezultatul este meritat.

Dacă ați stabilit pentru a pierde in greutate, utilizați la băi acasă bulion oregano. Acesta imbunatateste circulatia sangelui, promoveaza transpirație, activeaza procesele metabolice din organism, și promovează, astfel, pierderea in greutate. Pentru a pregăti baia de placa de baza ai nevoie de 400 de grame de iarbă. Se toarnă 5 litri de apa clocotita si se lasa sa stea timp de 20-30 minute sub capacul închis. Infuzie tulpina atenție și se toarnă în cadă. Cursul - 14 zile.

Promovează pierderea in greutate, are un efect calmant si activeaza de apărare al organismului de baie cu culoare var. Puteți crește impactul și prepara nu numai culoarea, ci, de asemenea, colectate frunze, boboci sau scoarță de tei. Dacă nu puteți utiliza materii prime proaspete, suntem dispuși să cumpere de la farmacie. Foarte util atunci când ierburi sunt ambalate în saci. Acest lucru simplifică procesul de pregătire și durează mai puțin timp. Brew 3 plicuri de 3 litri de apa clocotita si se lasa la infuzat timp de 40 minute. Luați tratament medical timp de 15-20 minute. Var ajuta nu numai pentru a aduce corpul lichid și reziduuri în exces, dar oferă, de asemenea, un efect de intinerire asupra pielii, dându-i un aspect catifelat și prospețime.


Pentru a spori efectul și realiza pierderea in greutate, combina baie var cu zmeura. Ia 200 g frunze de zmeura si 100 de grame de var, se toarnă 5 litri de apa clocotita si se lasa sa stea timp de 30-40 minute. Decoct de frunze de zmeura contribuie la distrugerea de grăsime și ajută la eliminarea toxinelor și săruri.

Scăldat cu muștar nu ar mai trebui să ia mult de 10 minute. Cel mai bine este să luați înainte de culcare. Într-un vas adânc, răspândit 1 cană pulbere de mustar uscat cu apă, astfel încât să se obțină o masă moale omogenă. Se toarnă într-o baie caldă. După primirea procedurilor clătiți corp cu apa calda si du-te la culcare. Baie muștar poate îmbunătăți circulația sângelui și a fluxului limfatic, astfel incat corpul scapa de excesul de lichid și pierde în mod semnificativ în volume. Nu luați aceste băi în fiecare zi. Înainte de utilizare, verificați reacția organismului la alergii la muștar.


Slăbire și întinerire a pielii utilizarea de baie cu gălbenele și mama și mama vitregă. Ele ajuta la ameliorarea inflamației pielii, pentru a îmbunătăți glandele sebacee vor lucra pe compensare porii. 1 lingura flori de galbenele si 4 linguri Mama și mama vitregă se toarnă 3 litri de apa clocotita si se lasa timp de 40 minute. Strecurati și se toarnă într-o baie caldă. Ore - 20 de minute.

Rasinoase bai ajuta la pierderea in greutate, curata organismul de toxine. Ele contribuie la normalizarea metabolismului, au actiune diaforetic, coleretic. Deoarece multe boli, inclusiv corp zashlakovannostyu legate de obezitate, efectul unor astfel de proceduri nu va fi mult timp în vine. 3 cesti toate acele toarnă 5 litri de apa clocotita si se fierbe la foc mic timp de 20-30 de minute. Se lasa sa stea timp de 5 ore. Înainte de a lua infuzie baie de tulpina. Ore - 15-20 de minute. Curs de admitere - 15 proceduri pe zi sau două.

*** Pentru a spori efectul, este recomandat să combine baie cu utilizarea de bulion pin interior. Pentru a face aceasta, veți avea nevoie de 5 linguri ace zdrobite. Le umple 2 cesti de apa clocotita si se fierbe la foc mic timp de 15 minute. Bulionul este drenat într-un termos si se lasa peste noapte. In tulpina dimineață și băutură pe parcursul zilei.

Baie Birch îmbunătățește circulația sângelui, normalizeaza metabolismul apă și sare și ajută la reducerea volumului corpului. Această baie nu se poate calma doar nervii, dar nu există un remediu pentru reumatism, dermatită și eczeme. Materiile prime pot fi folosite frunzele tinere și ramuri de mesteacăn și suc de mesteacan. 400 g crud se toarnă 2 litri de apa clocotita si se lasa timp de 1 oră. Se strecoara si se toarna in cada.


În căutarea de rezultate rapide nu trebuie să abuzeze de procedurile de apă - de aici, la fel ca în toate măsură importantă.