Bea ghimbir pentru pierderea în greutate ca infuzie de ghimbir


Nu suntem obișnuiți cu acest condiment - ghimbirul indian este doar începutul pentru a câștiga popularitate în țara noastră. Ghimbir poate fi adăugat la mese gata, gatiti cu ea, și chiar folosi ceai ca un instrument puternic, ajută pierde in greutate.
Radacina de ghimbir contine mai multe substante nutritive, cum ar fi vitaminele A și C, zinc, fier, sodiu și femei de sanatate mult potasiu este necesar.
Băuturi cu ghimbir calma durerea de inflamație, accelerează metabolismul, să stabilească activitatea multor organe interne. Noi vă învață cum să piardă în greutate cu ghimbir - foarte gustoase și foarte util pentru a pierde in greutate.


Ceai de ghimbir pentru pierderea în greutate



Doar un singur ceai de băut cu ghimbir va ajuta să piardă în greutate. Gatiti foarte simplu - veți avea nevoie de o jumătate de rădăcină de ghimbir mic, o pereche de pahare de apa, o felie de lamaie si o lingurita de miere. În acest ceai pentru pierderea în greutate, puteți adăuga câteva frunze de menta.
Pregăti ceai slăbire stomac așa - rădăcină tăiate în felii subțiri, încercând să nu te desparți. Atunci ar trebui să se toarnă Ginger câteva pahare de apă și se fierbe fierbere. Acum ai un pic rece viitor ceai slăbire și adăugați sucul cu felii de lamaie, menta si lingura de miere. Când ceai pentru pierderea în greutate în cele din urmă s-a răcit, poate fi băut ceai obișnuit.

Extract de ghimbir pentru a reduce foametea


Pentru a prepara tinctura de ghimbir, care este bine întunecă foamea, vi se cere radacina de ghimbir și un litru de apă. O infuzie preparată așa - felii de ghimbir si se taie până într-un termos, se toarna un litru de apa clocotita si insista noapte. Perfuzie de dimineață trebuie să se strecoara si bea o jumatate de cana de trei ori pe zi.

Contraindicații la utilizarea de ghimbir


Ca de operare orice instrument puternic Ghimbirul are contraindicatii sale. Cel mai bine este să folosiți la început să ia doar o lingura de tinctura sau ceai și așteptați câteva ore, uitam de reacție. La temperaturi ridicate, peptice ulcer sau boli de inima ghimbir băuturi acute nu pot fi luate.